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背部一年变化
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肿瘤大的后束,消失的下背…
一点都不冷
…
昨天高碳 今天爆炸
健身,寻找另一个自己
大佬们我高位下拉标准吗?
背全练后束上去了…
练完展一下
一年前…
…
兄弟们喜欢左边还是右边…
职业选手Derek Lunsford
今日练背,新手就是喜欢记录哈哈
小小的背
这肌肉太恶心了太恶心了
排骨展背…
花有重开日,人无再少年
冬训肯吃苦,开春猛如虎!!!
赛前一个月 难熬
斑开!
两个大眉毛哈哈哈哈
猜猜臂围多少
开始快乐的肥赛季
比赛倒计时76天
你去展背好了 赛前23天!
减脂第十六天
背部训练打卡
练胸发下训练视频,平板上斜夹胸搞定
新年第一练,懒得配音乐了发个原声吧嘿嘿
芜湖练背好累哦…
女子形体的造型王!Cydney Gillon蝉联八连冠,宣布退役!
练背非常爽的一个器械,T杆附身划船!
过完年了腹肌没了,必须恢复恢复!
逆天恐怖比例!你跟我说这是健体?
坏了,真让他练出来了
一年时间凑齐了两个自己
健身房练臀常用动作与代偿问题
【超清】“古典之王”克里斯,今年应该会六连冠了!
金士程登场状态很均衡!奥赛名次排名超越陈康