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执着于一个步子
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国标舞国家级评审&高级院士; 体育舞蹈、芭蕾软开、全能软开教练培训工作室; VX:13958089501
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每天看显微镜的医生,她把我拍成了这样~
伦巴基本步练习~
伦巴基本步教学|一字步
4个基本步
线上不打烊
不食人间烟火
不会下腰的看过来~
这2个基本步,你跳丝滑了吗
浅跳一组伦巴身韵
有人说我瘦…
这样的舞鞋还能找到第二双吗#舞鞋
轻盈优美的舞步~
伦巴|极致温柔的小组合,怎一个“媚”字了得!
伦巴单人组合开场,配上音乐绝绝子#梅太姬#国标舞者
定点转旋转时,注意我们的手臂要“向内收”:旋转过程中手需要靠近身体而不是远离身体,向内收的过程是为了减少阻力&主力腿同侧手臂在旋转到位后要立即打开,与身体对抗。
#梅太姬
食物和爱一样温柔~
伦巴侧行走步视频教学
与音乐的日常
20、30、40、50,在每个年龄段,都是最好的自己!#拉丁舞#女性成长#自律
拉丁舞入门|手位跟练,你学会了吗
伦巴侧行走步
山东舞研——舞蹈生女孩的日常训练
舞蹈生女孩的日常训练
课堂实录|伦巴基本步教学视频
跳舞使我快乐~
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人间至味是清欢
永远都是最后一遍最好~
步入灵魂的天籁之音!肺腑之情,听到心痛…💔
哪里报名我也想学成人拉丁舞
律动跟练|阳光下的侧影,矇胧而漂渺,动听的音乐,立体的舞姿,组合成一幅空旷美丽的画面…
舞蹈生女孩的日常训练
来一个优雅转身
恰恰组合,喊口令
成人拉丁零基础入门
没跳过这么丝滑的舞步
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