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斜方肌的解剖结构、功能和重要性
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1-起点和止点: 起点: 上部纤维起源于枕骨和上项线。 中部纤维起源于 C7 至 T4 椎骨的棘突。 下纤维起源于 T5 至 T12 椎体的棘突。 止点: 纤维汇聚并插入锁骨、肩胛骨的肩峰和肩胛冈。 2-肌肉走行: 斜方肌的路径包括上背部和颈部区域,从头骨和脊椎骨延伸至锁骨和肩胛骨。其纤维呈对角线分布,并向背部中线汇聚。 3-斜方肌的功能: 肩部抬高和下压: 斜方肌可抬高肩部,有助于耸肩等动作。反之,斜方肌也能抑制肩部,帮助肩部恢复中立位。 肩胛骨内收和外展: 斜方肌可牵拉肩胛骨,将其拉向脊柱,有助于肩胛骨挤压在一起等动作。斜方肌还能帮助肩胛骨前伸,使其远离脊柱。 头颈姿势: 斜方肌有助于保持正确的头颈姿势。它与其他肌肉共同作用,稳定头部和颈部,从而在各种活动中保持正确的姿势。 4-在人体解剖学和生物力学中的意义 斜方肌在上背部和颈部区域提供支撑和实现运动方面具有重要作用。它在肩部运动和姿势保持中的作用对上半身的整体功能至关重要。斜方肌有助于头部、颈部和肩部的平衡协调运动,是日常活动和体能表现中不可或缺的肌肉。
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