【花样滑冰】无良崇人 Bracket 八方向括弧步演示
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【花样滑冰】无良崇人 乔克塔演示 Choctaw
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【花样滑冰】无良崇人 1L2L演示 Loop 后外结环跳跃
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【花样滑冰】无良崇人八方向内勾步演示 Rocker 柔科步
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【花样滑冰】无良崇人 外勾步演示 Counter 康特步 步伐
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【花样滑冰】无良崇人Flip 1F 2F 演示 后内点冰跳跃 飞利浦跳
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【花样滑冰】无良崇人1A 2A 演示 Axel Jump阿克塞尔一周跳两周跳
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【花样滑冰】无良崇人 结环步 演示
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发现15年小视频所以…上冰就是开心的
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【花样滑冰】无良崇人1S 2S 演示 Salchow 后内结环跳跃
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【花样滑冰】无良崇人华尔兹跳演示
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【花样滑冰】无良崇人捻转步八方向演示 Twizzles
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不得不说…进步还是有的…
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今天勉强交上了质量不行的括弧作业….
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左前外后内括弧雏形有了 反直立插腿还是不会哈哈
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突然发现摇滚步也进步了诶。。。
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八个括弧的磕绊版都有啦
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嘉兴俱乐部联赛 单人戏剧..象王行
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成人四级 过得特别危险 谢谢了！
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当时只觉得能动就行…
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【花样滑冰】无良崇人 2T+2T连跳演示 内含连跳小建议
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成人真的别认真学滑冰
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【阵营//胖莎】哎呦呦
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成人六级飘过了..
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假跳技术哪家强..哈哈哈
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第一天练习记录
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冰场关的如此突然….还没跳就结束了…
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【记录】未通过的成人二级步伐
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【记录】成人六级
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最近好像进步还是有点点的
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后压步摔飞了八米多…如果跳跃能这么远就好了……
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【花样滑冰】搬运 本田真凛节目 I’m an Albatraoz
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终于找到成年人练花滑的好处了
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【花样滑冰】无良崇人 勾手一周两周演示LUTZ Lz1 Lz2
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【记录】成人五级
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求问这样的蹲转怎么改。。。
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【自己练自己系列】我想要燕式转
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蒙到了90度哈哈
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为啥我就跳不高呢……
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虽然不知道为啥但是我好像快有燕转了
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【花样滑冰】无良崇人Toe Loop一周二周演示