八个括弧的磕绊版都有啦
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八个内勾雏形有了 忍不住来丢个人哈哈
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【花样滑冰】无良崇人 Bracket 八方向括弧步演示
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【记录】成人六级
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今天新学括弧啦……上线了最简单的一丢…开森
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左前外后内括弧雏形有了 反直立插腿还是不会哈哈
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因为这一下要养半个月
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外点终于有拉了
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【花样滑冰】无良崇人 外勾步演示 Counter 康特步 步伐
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今天勉强交上了质量不行的括弧作业….
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【针灸】针包制作
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扎合谷穴…嘻嘻
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【花样滑冰】无良崇人 乔克塔演示 Choctaw
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试了一次针灸针扎瓶盖？
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考不出
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W 提了一丢丢速度 嘿嘿
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逐渐变好的S
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第四件考斯滕
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W 1S 1T 1Lo 1S+1T试
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20211011 第四代汉兰达 到手啦
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扎第三天针了…哎…我想上冰了……
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后压步摔飞了八米多…如果跳跃能这么远就好了……
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【大家加油】昨天的样纸也是一个月后的样纸
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曾经以为这辈子都不会跳的跳跃
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接下来 轮到内点了 啧啧
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有多不容易就有多开心，谢谢两位教练！
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谢谢
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突然发现摇滚步也进步了诶。。。
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四个笨拙的外勾
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【花样滑冰】无良崇人 1L2L演示 Loop 后外结环跳跃
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新考斯藤 嘿嘿
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变速版-成人一级-粗框架
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我也不懂为什么今天要学燕转
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偶入箭馆—拉拉空弓—抖得飞起
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我竟然被世界冠军教了！没练好.是我的错..
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【花样滑冰】无良崇人 勾手一周两周演示LUTZ Lz1 Lz2
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第一个前外结环和伤后第一个内点
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可能？快有乔克塔了？
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今日最佳
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停冰前的连跳？
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【花样滑冰】无良崇人1A 2A 演示 Axel Jump阿克塞尔一周跳两周跳