看看姚明当年艰苦训练，就明白“周～～～”
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当年的姚明是有多努力
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刘玉栋：当年我们的训练量，对年轻人来说就是不可思议的！
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易建联训练中提醒曾繁日：你这种上篮，上一个盖一个
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拥有乔丹的身高却打着姚明的位置，从落选秀一路逆袭成为首发中锋
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成功没有捷径，当年姚明刻苦训练视频
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海爷除了出名的罚篮，还有这吊炸天的下盘！姚明被防的直爆粗口
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姚明初入NBA训练赛上就被队友血冒，场面实属惨烈
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当年的姚明真的太厉害了
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姚明开讲篮球课第一课：200秒速学姚明投篮小技巧
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加一个？我没中投。
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姚明回怼鲁豫：你这是偏见和歧视！把我们大家都惊呆了
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巅峰霍华德防守是什么水平？杨毅：有软肋 听听姚明怎么说他就知道了！
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[篮球教学]2010年姚明和哈希姆训练视频
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姚明当年是怎样训练的
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姚明PK霍华德名场面，姚明不愧是魔兽的克星，球迷：大姚尊重一下霍华德！#霍华德 #姚明
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1998年，18岁的姚明走在上海卢湾的街头
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易建联谈姚明,我比不了，我这辈子都达不到他的NBA高度
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姚明生涯最血性一幕！直接一掌将挑衅者撂倒，吓得裁判都不敢出声
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17岁姚明面对全美第一高中生，没想到打他就跟玩似的！
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意难平！姚明2007年季后赛倾尽所有
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姚明真男人，凭实力让GOAT现出原形
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姚明退役后，野球场罚篮30连中
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低位霸主！姚明低位的N种进攻方式
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17岁姚明统治美国训练营！打爆钱德勒，被媒体称为第八大奇迹
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姚明和易建联，真的很高
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采访姚明：我很庆幸进联盟之时，奥尼尔已不是最巅峰
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姚明休斯顿时期与队友训练馆内原声单挑 原声！原声！
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06-07赛季姚明有多强？绝对第一中锋，最强低位大杀器。三方面进行解读。
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姚明：联盟不允许我做这些运动，合同清清楚楚写着！
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奇才时期 易建联 随队训练
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前男篮主教练宫鲁鸣对周琦的评价
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姚明最“暴力”隔扣，韩国全队被吓懵了：这是姚明？还是奥尼尔？
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姚明究竟有多抢手？98年参加完训练营后，曾有NBA球队愿意支付100万美元买断费
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NBA的强度！姚明火箭队内训练珍贵录像
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亚洲第一中锋！撑起中国篮球高度
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联盟第一中锋第一次感受来自东方的大个子
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朱芳雨：“2001年国家队去美国集训，我和刘玉栋在房间里摔跤。”
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【正当年】无敌般的存在！马健谈当年单防姚明时的感受～
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“休斯敦见”是什么梗？现在的NBA，再也没有那样的高质量狠话了
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霍华德觉得姚明是最难防的球员