京东 11.11 红包
一名普通文化生通过每日不停的努力究竟能上升到怎样的高度。用一分 40多秒来致敬本年赛季的成果，冬训开始明年再战。
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跑不动了吗？来看看这个！
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发现了一种很高效的跑法 （看着慢实际速度很快
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文化生也有一颗短跑的种子（我的故事）
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三个月十公里终破430
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每周三一起变强，今天5×2000m间歇200。
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只有体育生才懂这个感觉吧
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文化生出去比个赛，拿了个800米二级
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“当马拉松爱好者代跑体测1000米”
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回家跑北半马vlog，状态不好跑115顺一顺。回学校忙课设一直没时间剪，今天写完了剪一波视频，比较潦草哈哈哈。
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欢迎加入健跑协会
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［4K60HZ］大四超满分体测，一千米2:54，燃爆全场！
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【跑姿拆解】2:45的配速下奥运选手的跑姿是什么样的！
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大一文化生1000米体测破三分钟+现场教学
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两年了，五千米还是不能跑进25分，不知道应不应该坚持下去了……
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挪威小伙：给这个世界一点“极致的经济性”震撼
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大学生无锡全马赛后一周继续参加石家庄半程马拉松，113安全完赛再次pb！枪时第10净成绩第11，遗憾常有热爱常在，下次再战！
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脆皮大学生体测 进4分都不容易啊
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周末和好兄弟们一起跑一个酣畅淋漓的30km吧，不累轻松拿下。
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开箱富能者赞助的运动补给，助力每一个运动梦想，感谢北京知富科技有限公司大力支持！
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一个人可以跑的很快，一群人可以跑的更远！今天来当摄影师，中北大学高百第一次线下训练。
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谈恋爱就选中长跑的 耐力爆发都不缺
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五公里跑进二十 当时以为是多难的事
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文化生要早起背书，晚睡刷题，而体育生除了这些又多了一个训练，都是为了自己的梦想没有谁比谁高人一等，只有谁比谁付出的更多！
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无锡组委会太有心了，视频都安排好了
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4分10的配速看着也太慢了…
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听说他的跑姿被称为“极致的经济性”
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大学生开学前勇闯京西元宵长跑节，捡漏夺冠
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长跑竟然这么燃？
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《来自中长跑走路的压迫感》
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2:40配速
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4分配，看起来就是在蠕动，不要自欺欺人
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3'34"配速下的真实跑姿，没有任何观赏性，平平无奇
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“步伐相同的人不会走散”
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艾特你能跟1公里的的好兄弟
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日复一日的坚持， 会在某一天让你看到它的意义。
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800米的1.40的恐怖，全黑人统治的赛道
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马奎斯·丹迪戴着明显不符合空气动力学的渔夫帽以8.28米的成绩夺得2023伯明翰世界室内巡回赛总决赛男子跳远冠军
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“享受孤独”
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说起来你可能不信，这是3分40秒的配速
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能看出来这是330配速吗