成都金刚馆力量举赛2023.12.10
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正确的收紧核心不需要通过憋气
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会员们眼中的金刚馆
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【力量举 金刚馆】World Powerlifting亚太挑战赛备赛 peaking阶段 金刚馆运动员谭曦、YYY硬拉训练270kg1x3、265kg1x3
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刚哥谈自己的力量天赋，自然状态下也能卧推200公斤！能推160公斤以上，力量天赋就很高了＃李维刚的日常＃