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这个女拳击手有点废陪练
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这就是大家想成为拳击手的原因
实战总被长手怪被按头怎么办?往怀里钻啊
出拳到底应该先动手还是先动身体呢?
【拳击潘丽娟】我的最新作品,快来一睹为快!
昨天的短手狸你爱搭不理,今天的暴风狸你应对不及
练拳击千万不要这么打沙袋,把自己手打坏或出去打坏别人都不好。
教你如何训练摇闪反击
井上的后手勾拳发力也太标准了
真正的距离感
学过拳击的区别
100次能行吗?拳脚协调训练!
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练拳击主打一个务实,拒绝毒鸡汤
反击很不错的职业新秀
标志性格斗家身材
一拳下去怕是直接把对手脑浆分离了
锋利的钝刀
我天天练,你看不清就对了
200斤 刚学拳击30天 有没有高手指导一下动作
原来长胖了真的会换种风格
up见过最完美的勾拳了
老钱今日打靶
质量很高的后直反击。
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当你的刺拳可以被人用脸接下来,对方是不会尊重你的!你的任何晃动花招都是无用功。
一起打了六年的训练搭子,破不了招啊!
你说练这个有什么用?
“这一拳,是手臂承受力的极限,却不是我我的力量极限”
真正的大师往往不会被别人欣赏
井上尚弥的前刺后直
三种动作常见的对错
国外的技术太牛了 各位网友可以学习一下🥊
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眼镜蛇拳(Cobra punch)
动作干净,并不是一种视觉效果