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京东 11.11 红包
一点点变化,大家来找茬
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再次减重其实蛮不自信的,所以开始都没怎么记录。今晚翻了好久才找到这么一张可以用来对比的照片,换上当时的衣服,摆好相同姿势。拼完图感觉好像有挺大变化,又好像没太大变化,虽然这几天体重不怎么变,但是我的心情还蛮好的,偶尔想想16斤是多大一块肉,就这么从我的身体上消失了,身体是我最忠诚的爱人,只要我有想变好的心,她都会立刻给我正向的反馈。总之今天的我比昨天好,在我与我自己的较量中便已经是胜利了,继续前进!
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开饭了~
(第2集)160斤小胖跟97斤瘦子吃一天饭体重会有什么变化?
瘦了18斤,收到3年中第一张满意的他拍照,瘦了一点就好开心,要是瘦超级多岂不是会超级开心!!!
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减肥两个多月,我终于也能翘二郎腿啦!!!!!!!
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182斤到159.6斤,我的体重终于150开头啦!!!!!!!
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瘦了30多斤,一日三餐吃什么?
182斤到163斤,好好吃饭是我情绪稳定食欲稳定的秘诀
年后91kg——86kg,生理期元气大减,两餐记录,单剪了鲜虾蘑菇汤的教程在主页,尊都非常好喝!
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182斤到160.8斤,涨了4两,但是意外收获低食欲的一天
182斤到156.6斤,已减25.4斤,周末跟朋友吃了两天,但是感觉还是会掉秤哈哈
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182斤到159.4斤,已减22.6斤,背着爸妈偷偷记录减肥饮食的一天
细了16.2斤,1500大卡减脂餐详细记录,总结了一点点自己掉秤的规律
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182斤到159.4斤,感谢大姨妈终于在情绪完全失控之前来了,多囊女生本次姨妈周期30天,越来越好了
减重日记之——《苹果醋好难喝》欢迎收看91kg大码博主减重记录
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大基数平台期,但是好好运动,认真吃饭的一天,我有明天就能掉秤的预感~(自信)
大基数已减22.4斤,打鼾问题得到大幅度缓解,一路变成更好的自己吧
开启30天减15斤挑战,每日汇报,有想一起的姐妹快上车!!!
身高166体重180大码博主挑战吃瘦50斤
大基数182斤到166斤,认真吃饭,快乐减脂,情绪和卡皮巴拉一样稳定的减肥日常
减肥前后的惊人变化!看我如何瘦下来!(这个标题是b站自己给我起的。。实际本期视频内容是维度测量哈)
182斤到157.4斤,平台期有结束的迹象,找回饥饿感使我眼里有光
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