京东 11.11 红包
攀岩日记/第三十条
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【攀岩新手日记】这样的V3起步你们见过吗？
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20岁虚弱大学生
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给大家展示一下什么是全靠力量毫无技巧，V2爬出了V5的即视感有没有哈哈哈哈
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这款岩点是什么品牌，谁能告之一下？没看清！那你看啥呢#攀岩 #攀岩服装 #攀岩身材与管理
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胯部灵活度提升好，臀围暴涨翘到爆！🔥
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指线横移练习
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她天赋很大。一点也不练
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王子请练腿，我上片贼6
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形体博主和力训博主相约练背
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擂台上的举牌女郎
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听说过你们对攀岩人的手感兴趣？半个月不攀岩会发生什么？
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特工小浣熊！看着就很专业！
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学会了吗
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学校健身房男生怎么都在卧推啊 根本抢不到深蹲架
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传说中的大力金刚指是如何炼成的，攀岩中指力点训练应该很相近吧 #李春华攀岩运动推广 #运动 #指力训练
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不行啦
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马子：屏前各位羡慕不？
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年底了，发给老板能要到奖金吗
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爱擦边来了
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一周一练
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攀岩日记/第三十九条
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真的不爱练臀因为臀特别没感觉
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练背日
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拉100天引体向上 最高效的背部训练动作 街健就是朴实无华而卓有成效
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意外来得太突然，最害怕的事还是发生了
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攀岩的手，这个算不算技能~
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【请假条】
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真正的高手是静的是没有水花的！
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”消失的功德“
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练教资体操花絮～突然翻到了之前备教资的直推后滚翻视频嘎嘎嘎 记录到了第一次翻后站起来！祝看到这个视频的考试教资面试必过！！
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风一样的女子
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开杆就进黑八，你怎么和我打
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研究牲的尽头是体育生
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我来斩女了，既然岁月一定要留下痕迹，那就留下训练痕迹
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有性别提示的线路，一般男生不敢爬，失误的后果很严重 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #好身材秀出来
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猫咪都来攀岩来了，猫咪应该算是攀岩界的高手了吧。
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我自己来：毫无训练痕迹
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摄影师话有点密🙄
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家人们来领略一下海腚以及喷水技能吧！
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攀岩日记/第三十二条