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京东 11.11 红包
终结能力需要提高
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突一步终结 进攻要有想象力
提高三分稳定性
强化投篮脚步和出手速度
分享几个终结技巧——突破篇
分享几个终结方式——投篮篇
篮球是每天都要打的
突发!易建联丑事传遍全国,官方震怒,已经着手调查,马上就会有结果,易建联真的慌了!
共情能力强倒底是惩罚还是礼物
不会悬浮运球你就这么练
分享突破技能包
运这么多 还不如一个三分轻松
结合球强化
有氧的一天 我觉得全场真的比半场有意思太多了 全场更能体现一个人的能力及不足
双球提高球性—基础篇
投射很重要 练就有效
打球得需要点手活
中投很重要
多做动态才能提高投篮稳定性
双球基本功
训练的一天
运投结合 强化稳定性
训练的一天!
谁不想发光发热呢?
给个建议吧 帅哥们
训练的一天 利用椎筒练习低重心
训练日常
天赋和努力哪个更重要
分享几个拉开空间的脚步
这种打球环境谁不喜欢呢
分享几招
划船很好用
训练的一天 时间有点长 辛苦大家耐心看完哦!
训练的一天 左手投篮还得需要再练 脚步也慢!
训练的一天
打球越来越少
训练的一天 篮球需要天天打
面对高个子 三次运球你怎么处理
定点三分训练
心如止水