cpw HG300
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cpw网站HG300握力器
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狠狠拿下万嘉175，直接干300！硬的像石头一样，就差一捏捏！
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HG300握力器抓腕闭合
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大七握力器rgc大概150
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GHP7号握力器加cpw阻力器
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万275
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pt握力器250磅
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bc300
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ds元素铁握力器
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黑300
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万嘉300合
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认证款万嘉250抓腕mini两次
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认证款万嘉250ds一个 抓腕mini做组3个
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老款GHP7号握力器
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pt握力器250 ds
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cpw元素Fe握力器rgc135🔒一个
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德芙纵想丝滑
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bc300
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ghp7号
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冷门握力区up快800粉了，送福利
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万250
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3.8cm方块和2cm方块认证R形握力器rgc-10
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抓腕锁死万嘉275
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欣怡万嘉200磅握力器，真挺好使的，看视频别人捏断个钳子，我也试了一下，诶嘿嘿
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GHP7号握力器抓腕锁合加mini做组2次
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耐力训练
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13块钱的绿巨人400磅真的有点大，对比万嘉300猛
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终于拿下万嘉250了
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试玩一下万嘉250，稍微有点硬
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赵顺滚雷41kg训练
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家里全握力器材介绍
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也是tm有点离谱了
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每天尝试一遍3号这个3号rgc155
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考前最后一练 hg350抓腕锁合
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腕力新手锤式弯举20kg4次组
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万嘉黑金250磅预压闭合
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coc3
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新买的万嘉225比200硬好多，还得练至少一周才能闭合
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自制方块哑铃22kg训练
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抓腕拿下coc3号rgc155接下来就是那个开口7.5的c3