也是tm有点离谱了
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指力盘19kg一次
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cpw网站HG300握力器
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指力方块23.55kg两次
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指力方块27kg成功两次
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每天尝试一遍3号这个3号rgc155
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自制方块哑铃22kg训练
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GHP7号握力器抓腕锁合加mini做组2次
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ds元素铁握力器
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尝试锁一下重版275
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写完卷子的放松解压
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考前最后一练 hg350抓腕锁合
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抓腕锁死万嘉275
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19.75kg指力硬币抽象中的抽象离地一次
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认证款万嘉250抓腕mini两次
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GHP7号握力器加cpw阻力器
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LZS指力硬币13kg 4次
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GHP7号锁合练习
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HG300握力器抓腕闭合
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cpw HG300
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随便整两下，离全盛就差十多公斤，卧室莴里脊肥蹄
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cpw元素Fe握力器rgc135🔒一个
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我的沉默整耳欲聋
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指力提拉 23kg一次
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耐力训练
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大七握力器rgc大概150
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万嘉300合
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认证款万嘉250ds一个 抓腕mini做组3个
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让你见识下什么叫握力！
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娱乐一下
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抓握新手初次挑战6cm滚雷
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【一周见效】5招矫正骨盆前倾、小腹凸出，缓解腰酸腰痛！
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退伍十年了，有些习惯从未改变过。
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hg300初次尝试
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pt握力器250磅
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握力从零开始练习的规划和方法
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酱料照妖镜，帮你选出真正的King。
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coc2.5
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pt握力器250 ds
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大七握力器四档 两根3.0弹簧
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猛男战狼训练营 30分钟不是梦(男女皆可练 进来试试~）