我吃一片全麦面包，一袋纯牛奶，一个煮鸡蛋，看血糖升高多少！
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我又发现一个升糖炸弹！以后绝对不会再吃它了！饮食实测9
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我吃一个苹果，吃前血糖5.4，看吃后血糖升高多少！
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我吃170克蒸土豆，看血糖升高多少！饮食实测10
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糖人吃了两个煮鸡蛋，看吃后血糖变化有多大！
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我仅吃8个三鲜馅饺子，没想到血糖变化竟是这样！
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我吃80克白面馒头，看血糖升高多少！
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没吃饭血糖也会爆升？糖尿病血糖1天4次高峰，原因你猜不到
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我吃20个馄饨，吃前血糖是5.4，看吃后血糖升高多少！
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糖友吃燕麦控糖，结果糖不降反升，就错在一个动作！
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我喝近一斤白开水，看血糖如何变化！
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我吃200克红烧肉炖粉条，没想到血糖变化让我很无奈！
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看蒸地瓜对血糖的影响有多大！糖人吃113克，看血糖升高多少！
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糖尿病人能吃猪蹄吗？我吃一个，看血糖升高多少！
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我仅吃100克大米饭，看血糖升高多少！饮食实测1
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糖人吃两块蒸山药，血糖马上爆表现形！吃多了吗？
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我仅吃了用50克黑米做的黑米饭，血糖变化竟是这样！
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看西红柿炒鸡蛋对血糖的影响有多大！我吃一盘，看血糖升高多少！
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糖人喝一杯米醋，没想到血糖变化竟是这样！
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我吃260克香蕉，吃前血糖是5.4，看吃后血糖升高多少！
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我仅吃50克方便面，看血糖升高多少！饮食实测5
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鲜牛奶对血糖没有影响吗？看我喝250克的血糖变化。
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午餐这样吃，餐后不运动，血糖也很理想！
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糖人吃两个猕猴桃，吃前血糖5.7，看吃后血糖升高多少！
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我吃一碗用荞麦挂面做的生日面，看血糖能升高多少！
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看这种黑全麦面包对血糖的影响有多大！糖人测试一下。
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我吃两个纯猪肉馅的包子，看血糖波动有多大！
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看蜂蜜对血糖的影响有多大！我测试一下。
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主食这么吃，血糖很理想！我是这样管控的！
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我的糖尿病真逆转了吗？吃一棒糯玉米验证一下。
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糖人喝一碗即食燕麦片粥，喝前血糖5.3，看喝后血糖波动有多大！
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糖尿病人最好不要吃这种食物！看我对血糖的测试！
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我吃一棒冻的糯玉米，没想到血糖飙升成这样！
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糖人吃两个煎鸡蛋，吃前血糖5.6，看吃后血糖升高多少！
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西红柿对血糖真的没有影响吗？看我对血糖的测试。
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糖尿病人能喝羊汤吗？我喝两碗，看对血糖的影响有多大！
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我两次吃蒸南瓜，看对血糖影响差别有多大！
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看小米粥对血糖影响有多大！我喝一碗，看血糖升高多少！
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糖尿病人能吃巧克力吗？看我吃25克血糖升高多少！
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我仅吃50克俄罗斯全麦面包，看对血糖的影响有多大！
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糖尿病人能喝无糖酸奶吗？看我喝300克的血糖变化。