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健身付出多少就收获多少
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云贵川猛男三剑客
这到底是8块腹肌还是10块
两大猛男搬手碗,你更看好谁?
恢复训练中
用一句话来形容
练腹的正确顺序
无聊随便拍拍看
没有人希望我赢,所以我不能输
奋不顾身的去努力,只为遇见更好的自己。
有些路必须一个人走,这不是孤单,而是选择
有时候你必须一个人走,这不是孤独而是选择
不怕万人阻挡,只怕自己投降
农村肌肉男挑战100公斤深蹲,这力量太强大了吧
在农村练出这种身材,你们觉得怎么样?
逆水行舟 不进则退
型男塑造中
我虽然走的慢,但我从不退缩
胸肌训练很难练?卧X,那就跟着北体乌鸦哥练!
这种身材估计只有男孩子羡慕,没有女孩子会喜欢吧
我虽然走的慢,但我从不退缩
教你练出雕刻般的腹肌
不怕万人阻挡,只怕自己投降
“尝试吸引富婆”
【如何正确减肥】看点1:不用健美运动,就能塑造完美体型,你想拥有吗?
健身5年,是不是有点拉。
徒手健身5年了,感觉到了瓶颈期了。
手腕细,骨架小,真的很难增肌。
163/106斤,健身女孩标配:细腰翘臀大粗腿。健身房的肩背日也会变成练臀,太上瘾了嘿嘿。上周我想刷脂吃很少碳水,结果晚上就失眠不好睡,运动量大了真的不能少碳啊
是普通人眼中的好身材吗
坚持自然健身19年了,不抽烟不喝酒不夜店,只吃家常便饭连蛋白粉都没喝过,值得吗#致自己 #坚持自律 #自然健身
更新一下动态,确实瘦了
这样的单手倒立你见过吗
17岁能练成什么样?
170这样的身材能扣篮吗
对自己狠一点吧
这身材起码得练一个月吧
没有太好的运气,哪就磨一磨自己的脾气
今年状态最好最帅的好兄弟……
李小龙一样的肌肉!还有谁?
劳务工人的肌肉!