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TED演讲 改变自己只需要21天
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您是否想过,改变一个习惯或培养一个习惯需要多长时间?关于改变或养成一个习惯的研究现实,有一个神话,也有一个真相。Nwal Hadaki是一名医学专业的四年级学生,他热衷于公开演讲,并向各个年龄段的人传播人生导师的建议。
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