No.44来啦，zin96的Dembow风格《Hard to get》轻松快乐的旋律?，一起跟着节奏晃动起来吧～
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No.46 尊巴zin96的soca风格，“洗澡舞”一起来“洗澡”showers吧～
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迟到1⃣️天的舞蹈打卡No.43《Element》又酷又飒的zin96期的pop风格，爱了爱了，跟着我们Zumba疯人院一起解锁🔓Zumba新套路吧～
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zin112 打卡打卡！小帅和大潘老师的mix版本✌️
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No.52 zin97先行曲《Pesadilla》来啦，Quebradita墨西哥风格，一起演起来～
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No.34，疯人院带你打卡抒情唯美的zin96先行歌曲《La Mitad》啦，在这浪漫的深秋的季节是不是超级合适，燃脂运动俩不误～
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No.45 zin96的《Papito》，欢快的Electro-Cumbia音乐风格，慢慢回归疯人院的“疯”格，猜猜我们到底是什么故事小情节呀？
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No.15 《B Soul》Zumba94套 Bhangra风格 印度风Zumba疯人院100支舞蹈打卡 听说最近流行袋鼠摇手哦～
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No.42 zin96动感的Merengue风格歌曲《Merengueao》来啦，这次是酷酷院长“紫丸子”和副院长“秦小宝”出演，最后还有一只黑天鹅的陪伴哦～
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No.40简单好看好听的Cumbia风格舞蹈《Volvi A Nacer》来啦，疯人院：火锅院长编舞，超级棒哒～跟随旋律🎶舞动起来吧～
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zin99的“黑泡泡”风格《Pa‘ Que Sude》，让我一起动起来好吗？满脑子的🎵everybody dance now～是不是情不自禁的唱出来了～
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wu～每周的更新来啦！
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No.25 zin95的《Se Te Sube》来啦！简单好听的音乐🎵和节奏，“瓜rua茶”风格，资深深夜备课小组，“杠铃片配色”穿搭组合，昏暗光线学派来袭～
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Zumba燃脂舞蹈 MM84 Dembow风格 棒哒棒哒 Ella Me Trae 又是“棒哒 棒哒”的一天
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《游啊游》幼儿舞蹈律动简单易学
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No.33抒情好听的歌曲《Loco》来啦，简单好看好学的舞蹈，天气冷了，多穿衣服哦～跟着我们一起打卡吧～
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No.38 感谢有这样的活动来激发大家对舞蹈的热情，感谢楚哥哥的编舞，爱了爱了！这个冬天让我们用Zumba的热情和快乐一起度过吧～
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No.39《Blin Blin》来啦，感谢张老师提供的音乐🎵，红哥带我们跳的另一个版本，疯人院再聚齐，超可爱好玩的Flamenco风格的舞曲～
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坚持打卡100支舞蹈挑战No.8ZIN95先行曲《1+1》来啦，全网也算最快前列了歌曲还挺好听的～随着音乐🎵节奏一起跳起来吧^_^
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疯人院跟上海的咖喱酱教练的合拍，ps：好久未露脸的红哥终于出现啦！
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No.47迎接2022，一曲新年YEAH送给大家❤️！跨年的今天你是跟谁一起？如何度过呢？不管怎么过，一定要记得快乐健康，平安幸福哦！祝大家元旦快乐，万事如意！
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打卡Mega Mix88的debow，动感的一首歌，有没有身体情不自禁的也动起来了呢！看到后面，有分解的动作哦～
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明天就要开学啦，来首112的双人“巴恰塔”！庆祝一下！
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No138，快来跟着疯人院一起《Angelina》～
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天冷了，快动起来～
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尊巴107先行曲来一波～
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打卡卷王Lisa楚哥哥的编舞《pabajo》啦～祈祷赶紧恢复正常，最近大家也可以跟着我们直播动起来哦～看到最后有教程啦
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No.37 非常好听的一首Daddy Yankee的《Gasolina》来喽～打卡“摸胸”舞～帅气又性感，一起舞起来吧！
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帅气来袭！
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很不错的Bhangra风格， 你喜欢吗？跟着我们一起打卡新歌吧《Nadiyon Paar（Let the music play again）》
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No.28小伙伴们期待的尊巴95期肚皮舞来了，纯正的大肚皮，非专业的Bellydancer，彩蛋是里面飞舞的蝴蝶🦋，仔细看哦🧐，就差一套香妃的服装～
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帅气十足！
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No139，感谢King老张的一首Cumbia编舞，浪漫的歌曲，浪漫的季节，天冷记得加衣哦，期待下雪的日子～
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感谢小帅老师的编舞，真上头！！
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今日份：柔美性感小野猫的火锅丸子～
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一首Tanteo送给大家！好久不见，这一个月忙坏了，终于约上了给大家继续舞蹈~感谢编舞，歌曲听着可爱，舞蹈看着带劲，真喜欢。
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No.31零基础舞蹈MM69的《Fuego》，尊巴疯人院全体成员，首次聚齐带来给大家原创编曲，从头笑到尾，因为开心啊，哈哈哈～期待我们更多的作品
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来吧，一起点赞No.193
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No.106zin100期的Cumbia/Flamenco风格歌曲，走一个～先卷为敬啦！
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No.18 减脂Zumba《Piensas》非常好听的歌曲Reggaeton+Flamenco风格 拍视频总会有意想不到的小惊喜（你大爷还是你大爷）～
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DJ，抓个Beat～