京东 11.11 红包
越文明低调厉害的人遇到不喜欢的视频是划走，只有素质低没长大的明明不喜欢不认可还要忍住辣你眼睛长针眼的风险留下又踩又贬发恶心大家的评论和弹幕，这两年我深有体会
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【四囍】前夜舞蹈细节基本功-有没有人跟我一样学舞的前两年一直被前夜副歌的两个延展吓到不敢学
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是的，你没有开倍速！
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基本功绕胯是不是觉得很眼熟，猜猜在哪出现过？在努力八wadada中，来不及回复你们，但都会看哒感谢支持
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shake it完整版超慢速分解/最近忙，没八舞，但是再不发就掉粉了哈哈哈，一定能学会
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今天是线条练习之风情万种
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这个动作你以为会了其实还是有细节的哦
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[四囍]底牌好温柔的舞蹈～
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【必须看】八舞前判断视频是否镜面了可以看这几个方法，第三个方法当我没说
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Jennie you and me这个副歌转肩细节讲解/更新不快，实在是懒人的通病
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一段舞蹈练习
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boombayah简单卡点爵士分解在此啦
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[四囍]tellme，越跳越上头啊
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最近都是肩部的的基本功，今天是肩部roll，半圆分离和整圆练习。都有看大家给我的私信和评论，等我回到自己的窝，把内存清清给大家拍长一点的，最近先将就着哈
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[四囍]只有12秒，全是基本功的舞蹈
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【爵士基本功一首歌跟练-快速热身】一些必须要练习的有氧运动很快让你热起来，之后就可以拉伸基本功啦
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舞蹈细节扣舞-这个害羞舞的胯部怎么做呢
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【四囍】maniac viviz 差点就错过这只舞了～属于点开练舞室版本就会喜欢的那种
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今天时长更感人 危险派对第二部分估计大家都没学
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宝子们谁说要体能跟练的，这是最简单的平板支撑，练了一个星期/每次2-3首歌，少吃点腹肌出来了
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【爵士舞dally镜面分解】简单卡点延伸，适合快乐练习基本功
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胸腔的前后分离，跟我一起练习～
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爵士基本功底盘练习 站不稳先练一下
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爵士基本功花手，必须得学会的手部细节，明天终于可以回大石了
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normal no more喊拍分解跟练版 任务重好好练哦
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自娱自乐，或许真的也可以很快乐
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欲 分解版需要么 王甜老师编舞
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【爵士步走起来】需要练习爵士步可以看这个，简单好跳，库存来的，现在没带大课啦
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wadada副歌超详细，看到这时长也应该知道是详细版本了，哈哈哈明天在拍前面的部分
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fearless细节扣舞1这个副歌经典动作，荡胯➕手➕身体协调怎么做？跟练来吧
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twice的战歌，我不允许你不知道，跳完口罩就不配合了
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【爵士舞孤勇者喊拍子慢速跟练】超适合练习基本功的舞蹈
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[四囍]what is love镜面教学慢速跟练快来学～
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具体叫什么我也不知道，快乐就完了！
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这支舞就是我周五的心情~
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power爵士舞，我家的汪汪大队真的有监督我每天好好练舞
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当我正准备耍个帅好好跳cold blooded门口有外男经过我怂了
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[四囍]pocketlocket这么适合练基本功的短片段必须得练起来
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merry Christmas最后一段带练撒花撒花恭喜结课，有从头跟到这里的可以拍一段作业给我哦
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batter up 最帅的一段怎么可以不跳，喊拍跟练来啦
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dreams come true这个需要注意的细节可多了，有发现么