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【医学美人】骨椎指压师Bryan Abasolo教你锻炼核心力量
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https://www.youtube.com/watch?v=zAIs-5SXG2o 这位名叫Bryan的医师也太优质了吧!而且太会保养了,身材管理也好,看起来20来岁的他谁想到已经37岁了。。
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一定要坚持下去
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原来俯卧撑还可以这样练…
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