一定要坚持下去
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长相可以输 但身材不行
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一个厂仔健身之路
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健身，让我明白坚持的意义
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你昨天就没练
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后来剃了光头
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不自信就去健身
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亲测，体脂越低越显老
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总被人欺负
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30秒带你见证胖了20变化有多大！
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穿搭
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坚持的意义
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四年前四年后
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漫展结束上班打灰了
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大师苦练十年，禁欲应该在4000天以上！
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意志带你杀出重围！
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只要在进步 慢一点没关系
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健身5年，是不是有点拉。
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练背使我面貌丑陋
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天生妖怪脸见到躲远点
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吃饭了没？
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发给你，我的朋友
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19秒告诉你健身的意义
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男人就要血气方刚，活出真正的自己
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女生自以为很好看的行为
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新手膨胀期肯定要天天记录啦
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堕落少年3个月的变化
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老头背心怎么了？
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100天，我跟换了一个人一样，你知道这100天我是怎么过的吗？
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斜方之王也是王
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少年！你甘心止步于此吗？
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一个视频证明发型的重要性
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爆改86斤排骨战神
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所有的伤疤都会结痂，最终成为坚不可摧的铠甲
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一个07高中生的徒手训练成果
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起来锻炼了
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你一句瘦猴，就咬牙坚持到现在
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吃饭了
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肌肉不会涨在弱者身上
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你什么时候开始健身？
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看完不想练了！Rockywu直播间惊现自然健身大佬，主播开始怀疑人生……