每次遇见，当是“一期一会”
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一分钟教会你练习太极八法，掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，称谓为太极八法，快练习起来吧
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苹果接力挑战，你来吗？
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好身材靠练不靠P
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健身达人萧十七硬控你们10秒！
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面对网络暴力！我实实在在的当了一回键盘侠？
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蓄劲如张弓，发劲似放箭！
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站桩动功（百日筑基）
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再见了，所有的阿尔法战士
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跨性别激素戒断第二周之领取个人番号卡（日本身份证）！
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健身UP主上台拼肌肉！能第几？
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宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
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新的一年，成为更好的自己，一切都还来得及
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饮品店姐妹互动-(全长4分半简介区自行查看)-民间竞技实录667
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【过年专项训练】马上过年了，抓紧训练一下
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脆皮进来练全套八段锦
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最近正在研究crossfit，想要一个都是cf大神的评论区！
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摇人！本周末斯巴达有去参与的举爪爪！
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喜欢你的味道
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“你还记得第一个喜欢上的人吗”
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龙盘燕掠，一套原地练习的形意拳，蹂躏可以体会呼吸身法内动丹田手法，束展，横竖，变化万千，方寸之地，演练乾坤#形意拳 #龙盘燕掠 #翀师兄
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在即将失去时，才懂得珍惜
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练拳前一定要热热身。
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当年就是穿这套衣服拿到了全国太极冠军，今天再穿上它传授大家一套拳法吧，接好
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史上最短寒假
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拳击的最高境界就是呆若木鸡
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剑术基本功剑腕花教学
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你和你的另一半有没有越来越胖？
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6年时间每天坚持训练健身是什么样的体验?【是我萧十七】
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跟着李连杰一起学拳 - 李连杰亲自讲解
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【KevinGoat自卫术】如何使用肘部 肘击防御近距离攻击？！
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自律的女人类是有多可怕!
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我还是一个人
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15岁女孩被母亲男友持刀砍伤事件后续
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《男闺蜜》
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亲手“养废”儿子后，我才顿悟：最愚蠢的教育，就是“静待花开”
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立冬适合打武术？来段咏春给大家助助兴
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运气太好确实没办法了
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面对灵魂拷问，呆木头的回答让我很意外
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门前姐妹混战-民间竞技实录665