2017双节棍毕业晚会《墨侠》【广州大学城棍盟】
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学完银蛇学金蛇，又一个帅气的双节棍动作，金蛇舞教学
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【双节棍体系】第44课：正八跳换步，下节课出初阶套路啦
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叉步&叉步走，不是劈叉的叉 | 双节棍
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【双节棍体系】第34课：团身花，好像也叫狂龙乱舞，喜欢自取~
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【双节棍体系】第45课：初阶套路，初阶体系完成80%
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【双节棍体系】第32课：腋下换手&腹前换手
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【双节棍体系】第35课：大正八&大反八
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【双节棍体系】第10课：三角反弹&四角反弹，6分钟学2个双节棍帅气动作
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斜抛，学会了学会了
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双节棍控棍小组合
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【拨浪鼓】双节棍基础缠指来啦，5分钟学会
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【双节棍体系】第39课：阴阳手&正转棍&反转棍
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【双节棍体系】第43课：左右横劈
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【双节棍体系】第38课：小组合八
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源自某个省赛双节棍单棍套路的改编
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打完就饿了，珠澳杯武术公开赛
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双节棍食指无限转详细教学
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双节棍《基础缠棍》套路教学，轻松成为校内大哥！！
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【双节棍体系】第3课：正转、大臂反弹，双节棍免费教学换你一个点赞
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舞蹈生练功花絮#10
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练习小作3，双节棍视频拍摄技巧和剪辑技巧多少有点难(有好的建议/意见/想法评论区留言)
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双节棍缠腕转棍教学
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生活不易，白子卖艺
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半年
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双节棍发力动作劈棍、控棍、刺棍有关联？一次了解清楚
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双节棍必学舞花，金蛇舞教学
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【双节棍体系】第28课：四连劈，简单好用的基础发力动作
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【基础刺棍】第三课，双节棍动作学完运用起来，把它变成你的东西
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【双节棍体系】第25课：螺旋花&螺旋花加圈，双节棍第二阶段开始啦
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练双节棍还不会跳？一秒学会，旋转跳跃我闭着眼！
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浅试控棍，感觉打得一般般（龙韵杯比赛套路）
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【双节棍体系】第20课：作业三，快检查检查自己的学习进度啦
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2018广东药科大学武术协会迎新表演
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2021双节棍毕业晚会《齐天》【广州大学城棍盟】
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不要屏住呼吸，不要听声音，不给点赞？
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双节棍国庆特训，新手福利
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2016年8月广州大学城双节棍联盟夏训
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第二届龙焰杯线上赛，感觉自己打得一般般，继续努力吧！
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基础缠棍【双节棍】
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双节棍侧打脚&侧打脚转身，学完超过隔壁棍友