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京东 11.11 红包
如果你实战运球老掉下面五种行进间控球你必须得好好训练
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新手别在乱运球了下面六大控球练起来让你的控球暴涨
如果你控球不太稳定下面五种方法必练让你控球稳如泰山
新手控球总脱手的,把这八大控球练好就足够了
油管两百万播放的10分钟运球训练(跟随版) 升级版!
下面五种方法让你下肢力量越来越稳定
为什么让人相信的射手投篮都极转无比?
如果你运球还没有节奏下面四种运球训练你必须好好练起来
如果你想要暴涨控球能力 这六种训练你每天给我好好练习
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
五种控球就能暴涨你的基本功,赶紧收藏练起来
新手七步学会跨下运球赶紧收藏练起来
想提高基本功,别等一下花的把这四种控球做好就够了
如果你脚步吧不太稳定下面六种脚步练习你必须练起来
建议默背500遍! 1.绕球必下球;2.对抗必侧身;3.转身必换手
如果你的控球不稳定下面六种方法暴涨你的控球
把这五种技能学会了你就是篮底的奥尼尔
打球必学的运球技巧学会了秀翻整个篮球场
一条线练好手脚协调性
控球不稳?下面七种方法天天练让你控球又快又稳
如果只能选择一个动作来快攻,那么一定是他
感受投篮伸髋发力的几个动作
弹跳不好?下面五种训练暴涨你的弹跳
新手六步就能带你学会跨下运球 还不会的赶紧收藏练起来吧
“看似简单的一招,实则暗藏玄机”#实战篮球 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
节奏这不就来了吗?“一抽一抽”的三威胁。
两步学会拉回双变向过人
日本青训超实用练习!一招掌握突破时机!
把这七种方法练好了你的左手控球稳如泰山
脚上弹了,运球才能有创造性
大概每个球队中都会有一个这样的球员吧!
学会了这招艾弗森招牌动作,晃断你对手的脚踝
打野球场学会这4招就够了
贼简单的振荡运球
这样的变向过人是真的帅,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
想要提高自己的投篮命中率下面方法直接照搬照抄会让你的投篮命中率越来越准
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