V
主页
京东 11.11 红包
【豆皮时蔬鸡肉卷】让你轻松掉10斤!清爽低脂,做法还特简单~
发布人
鸡肉肉泥和蔬菜丁、调味料混合搅拌均匀,放在平铺的豆皮上抹平,再卷起来造型就完成了,真的很简单!最后放入微波炉加热,出炉切成小块就能开吃啦。 每一个视频都有文章的哦 食材和步骤都有详细写哒 小伙伴们多多发弹幕 点赞 评论 分享呀 Thanks♪(・ω・)ノ 多道美食,尽在微信公众号 →老板娘的微食记 小伙伴们快来勾搭呀! 一起提升厨艺呀!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
十月份能种哪些菜,越冬的菜什么时候育苗
微波炉2分钟搞定鸡蛋三明治
【冬瓜酿肉】一卷一蒸轻松搞定!低脂低卡软嫩入味,天热一定要多吃~
不管种什么蔬菜,记住这个浇水顺口溜,菜长的好不死苗
【捞汁花甲】10块钱一大盘!酸辣爽口超过瘾,学会能去摆摊啦~
微波炉3分钟番茄鸡蛋(甜口版)
【番茄滑肉煲】嫩到尖叫!2个番茄1块肉,轻松煮出星级晚餐~
【番茄金针菇肥牛】比火锅简单10倍!酸爽开胃,每一口都是满满的肉肉~
【海苔虾滑】火爆全网的吃法!双重鲜味超Q弹,刚出炉就被孩子抢光啦~
【花团锦簇】10块钱就能做年菜!好吃好看,无敌简单,趁现在抓紧学~
天越冷长得越好的六种菜
【椰蓉奶香卷】孩子最爱的快手早餐!皮软馅多,奶香十足~
瓜果蔬菜能水培🌵国庆在家轻松get🉐
【凉拌茄子土豆】夏季蔬菜里的“NO.1”,软糯下饭超好做,一盘只要5块钱~
【东北炖粉丝】一周做8天都吃不腻!暖呼呼一锅,秋冬东北菜的灵魂~
【孜然牛肉】挑食孩子都馋哭!做一盘才8分钟,上桌全靠抢~
Boki | 10.3更新 | 泡菜炖午餐肉 香辣五花肉 还有超大蛋卷
喜欢吃饺子的,推荐您种香叶芥菜
【酸汤面】有手就会!比面馆好吃百倍,还花不了多少钱~
【椒盐蒸鸡胸肉】夏日低脂菜一定要选它!食材便宜,光波炉一蒸搞定~
【香蕉鸡蛋布丁】100%成功!搅匀一烤就行,简单又治愈~
【卤水拼盘】年菜第1道!一盘十吃,做法贼简单~
【麻辣水煮虾滑】10分钟解决一餐!嫩滑Q弹,随手煮都香绝了~
【布丁奶酥】私房卖断货的网红点心!奶香浓郁,一学就会~
原来微波炉隐藏了这么多神奇妙用,最后一个小仙女最爱
【盐焗手撕鸡】超省心大餐!简单到火都不用开,肉嫩多汁巨好吃~
【牛肉粉丝汤】5分钟搞定一餐!清爽开胃,节后刮油选它~
【杏鲍菇肉卷】比烧烤还好吃!卷一卷烤一烤,撒上调料出炉秒光盘~
非常适合打工人,微波炉做米饭
【芝士热狗棒】非油炸!香酥饱腹,成本才3块钱,10分钟就能吃上~
【葱香焗鲈鱼】秋冬就馋这一锅!鲜嫩到难以置信,10分钟做出大厨味~
【孜然火腿拌面】巨好吃的拌面做法!酱汁浓郁超开胃,10分钟搞定一餐~
【无米番茄烩饭】已瘦4斤!掉秤全靠这道懒人餐,美味到能吃一辈子~
【焖油豆腐】2分钟厨艺速成!学会这招,各类小炒轻松做~
东北早市土豆哥揭秘:香蕉怎么挑选?让你一次买到营养健康又美味的香蕉!避免踩坑!进口香蕉和国产香蕉的区别!
泰式蔬菜粉,黄毛大雷老板才是版本正解!
金黄酥脆、口味丰富、做法简单!只要剁、调、煎简单的三步就能做成的马蹄煎饼~
【白萝卜丝鲫鱼汤】驱寒暖身!营养滋补!教你煮出奶白汤汁,鲜到连喝2碗~
【无饼TACO】这菜是真简单!随手一包就好吃绝了,清爽还低脂~
【老板娘的微食记】只要10分钟,不到10块钱,一碗轻松解决一餐~