《减脂的决心》diet vlog #6｜春季时令菜，是焕发生机的开始
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为了掉下来，三个月晚上没碰米饭，晚上不吃水果，饿了就喝热水，终于从142干到108，姐妹们我做到了手指头脚趾头都细了。#减脂餐#减肥自律#瘦#减脂
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《减脂的决心》diet vlog #7｜决心再出发，日常可行的控糖饮食