京东 11.11 红包
握力训练第五天，左手测一个玩玩（右手残血）
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握力重大突破。左手突破80公斤
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握力1000天挑战之第九天,最后一组，把最后的残血榨干
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握力1000天挑战之第六天
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握力1000天挑战之第十天
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今天不是握力训练日，随便捏两下握力计，两次pb，顺便拿下了臂力棒昊鹰金50
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握力1000天挑战之第二天
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反拧水瓶盖有多爽，第一次反拧未开封的农夫山泉
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握力终于恢复到90%了
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💪握力废铁挑战极限！残血也要坚持！
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握力1000天挑战之第七天
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握力残血状态下
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握力最新pb81.65，当我掌握技巧时将一发不可收拾
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开学前最后一练，握力1000天挑战之18天，怒锁275
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握力1000天挑战之第五天
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握力1000天挑战之第8天
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一次性带你看完全国握力最强的一群人——打破黑暗，握碎空虚
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握力1000天挑战之第12天，万嘉200三指锁合
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一分钟快速带你看完世界握力排行榜
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小雷突击
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握力新手一个月的成果，预压锁合万嘉200，什么实力？
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中国握力排行榜，你是否也想成为其中的一名呢？
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握力训练12天，握力突破80公斤
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我有一对隐形的翅膀
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握力1000天挑战之18天，在学校待了三个星期，速耐强度太大，身体很疲劳，上周275还差5毫米锁合，这周上了两次大强度耐力的握力训练，回来一点劲都没了，予以理解
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握力1000天挑战之17天，再战250
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魔腕榜上的握力大佬，你是否有了压力呢？
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握力1000天挑战之第四天（昨天练了忘拍了，今天没劲了）
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握力1000天挑战之第13天
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一个半月一点没练，就费了！人生亦是如此乎
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握力小白必备知识，常用握力7种闭合方式
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握力打卡1000天挑战之第一天
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握力1000天挑战之第15天，225质保换新到了，龟速前进
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《左手封神榜，右手美娇娘，我叫林凡我最狂》全集大结局完整版在评论区观看
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《驭兽：初始获得神龙蛋》EP 1~570 什么？A级的驭兽师只能召唤五只兽灵？不好意思，我虽然是D级却能召唤出一支足球队。左手神龙，右手凤凰，骑着骨龙也不是什
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成為巨肌左手王！八度音來啦！不管是Slap或是finger都很重要的技巧篇
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极度疲劳期的最后一捏，准备放长假休息了，下次直接破90试试，顺便拿下275锁合
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这就是德文左手的巅峰吗
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小臂还是太细了
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在评论区晒出你们的握力装备吧，我只有这么多了