京东 11.11 红包
听音乐能缓解压力吗
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“包”治百病？为什么买东西让我快乐？
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背部穴位按摩技巧#轻松缓解压力#
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利伯曼：刷手机，停不下来，实际是大脑中负责奖励的神经递质在驱动着你
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推荐一本缓解情绪内耗的书：爱自己，只有你自己的自我价值感才能决定你的感受
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键盘侠对他人的负面影响到底有多大？
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指望吃烤鸭来抗癌？这次你也许真的想多了
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真明白这点就能彻底戒掉——快感是痛苦感受！
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天涯神帖：《聊天思维》
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【沈月】生活不是每天都嘻嘻哈哈的，我们要学会缓解自己的情绪，哄自己开心。
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＃陈丽君 研究表明呼喊可释放紧张情绪、增强心肺功能、调节声带肌肉、增强自信心、缓解疲劳，促进多巴胺、内啡肽等神经递质的释放，提升幸福感。爱就勇敢表达，剧场常相见
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精神力量越强的人，患抑郁症风险越高
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戒色第一步，多巴胺的秘密
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天涯神贴: 千万不要控制情绪
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颠覆认知！再不戒断多巴胺你就完了？戒断多巴胺你才完了
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反向神操作：解决负面情绪的颠覆思维。
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情绪内耗是因为你的超我太过强大
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追求有益的多巴胺
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国庆假期就这么水灵灵结束了，为什么假期时间过得特别快？这可能跟“时间压缩”现象有关！
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宁静的夜晚 | 缓解压力、用于平静、学习的氛围和音乐☁️✨️
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《高血压可防可控 你知道吗？》祖凌云
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航母海试前的最后阶段都做些什么？
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轻松戒色情2 戒手淫 邪淫的危害 戒色的变化 戒色瘾
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告别“瘾癖”：4步重获失去的快乐与激情
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海豚醉了？鲀类毒素能代替麻醉剂
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焦虑很多时候就是因为，你看了太多错误答案
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我可真是个大聪明女孩 看完不笑算我输
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九种抑郁行为排行
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我是科学家-毛利华
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【曾仕强】不要把自己整得太累！一定要开心！身体才会健康！
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这就是新时代反差感爱豆？
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陶凯：未来交互
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口罩越厚，防病毒效果越好吗？
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“每个人都活在自己的时区里”
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美妙放松的音乐、舒缓的秋日旋律、平静内心、深度睡眠
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比读书更长脑子的方法竟是它
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得到后为什么还不快乐
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北医三院：白瑾《房颤会引发脑卒中你知道吗？》
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控制情绪是男人的必修课
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宣化上人自述：一心不乱
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