京东 11.11 红包
萌新 400米 1 分 02，求指点！
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400m【抬腿技术➕能力】训练手段！
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挑战模拟出9.58第一视角，全程加速！
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400米54秒小组第二，真顶不住了
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萌新800米2分38，求指点！
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400 米 PB又破啦（菜，别喷）
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校运会400米轻松拿下
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400米练习，争取早日进1分
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3000米个人PB13分42记录～
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上帝把最好的起跑给了鲍威尔 最好的后程给了盖伊 爆发力给了布雷克 最长的巅峰给了加特林 我感谢上帝 应为他给了我最偏执的好胜心
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为什么说400米狗都不跑？
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萌新400米57.69破初中校纪录（59.01）！昨天跑太多了导致疯狂上酸。。
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兄弟们，做到了！1500米3分54秒圆梦一级！
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600 米练习，成功进入 2 分！
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女子4×400米接力决赛广东队夺冠｜2024全国田径接力锦标赛
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200米27.06s破个人PB！（求指点）
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牙买加运动员塞维尔在训练中跑出9.58追平世界纪录的成绩
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400米测试1.06，状态越来越差了，有力加不出来
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200 米 新纪录26.57成功 跑进 27 秒！！！
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600米跑1分52，提升PB5秒！！
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动画模拟：模拟谢震业VS百米五虎跑200米，全程高能！
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萌新100米12.31，稳定发挥了
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萌新400米，1分04打破PB！
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体测50米6.3秒原声
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牺牲步幅步频顶满，50米能否跑进6秒9？
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跑完4000米之后的200米能跑多快！
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感受一下200米后100分段破10的压迫感
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百米电表12.63低谷期求指点！！！60米7.8左右
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只剩7天，体测也能快10秒？800米1000米突击技巧
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400米参考(二道49.9三道50.3)
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萌新100米 终于跑进了13
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“不 甘”
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80米瞬移100米！（白衣服是up）
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萌新跑者200米，再次跑进28秒！
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挑战死亡400米！
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判断自己适合练田径嘛？
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科尔利：400米是男人的比赛，100米只是一场比赛
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400米千分位破PB
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2023年最后一次400米跑～遗憾未跑进1分
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模拟视频：博尔特vs苏炳添vs普通人！！
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从6分配速提高到5分配速有多难？