京东 11.11 红包
600米跑1分52，提升PB5秒！！
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100 米 12.18 新的 PB！！！
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短跑 | 400米专项训练体系构建
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头上顶着恐怖的PB，却不能跑自己的主项…曾经出弯后他所向披靡
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400 米 PB又破啦（菜，别喷）
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跑完4000米之后的200米能跑多快！
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“1500米最后一圈的魅力”
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萌新 400米 1 分 02，求指点！
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迪卡侬战士秋冬跑步装备走心推荐！
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萌新400米57.69破初中校纪录（59.01）！昨天跑太多了导致疯狂上酸。。
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又进步了！50米6秒80！
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萌新800米2分38，求指点！
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10公里跑进60分钟
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200 米小破一波PB
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中长跑等级标准大幅提高！留给某网红少年的时间不多了！！！
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萌新100米 终于跑进了13
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萌新400米，1分04打破PB！
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up200米跑进28秒了！！！零下7度27.75s
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我终于又破了！！！玩了半年的速度之星400米，终于跑到了39秒！！！
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体测50米6.3秒原声
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400米练习，争取早日进1分
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这月跑量600+有氧长跑的腿怎么样？
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600 米练习，成功进入 2 分！
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今年第一次跑进13秒！
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校运会100 米：前程不行，后程来凑！
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400米模拟：我vs范尼凯克vs网络键盘侠
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这合球速度啊～
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萌新跑者200米，再次跑进28秒！
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我 200 米 VS博尔特200 米！（第一视角）
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一次性跑十公里是什么水平？
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科尔利理想的接力队
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暖天200 米再破PB，27.70！
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400米参考(二道49.9三道50.3)
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苏炳添的9.83放到巴黎半决赛，是什么景象
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破PB！up60米8.28秒，有建议就告诉我~
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美国体能协会：有氧训练方法与计划设计
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一个半月 两破pb 那位业余跑者选择用无声却最有力的方式回应质疑声！
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【跑姿】同速度，一年的技术变化
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北马安全完赛，我的PB再也无法PB了
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带着思考去训练，你喜欢什么你就去练，不要被别人影响。
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200米27.06s破个人PB！（求指点）