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一个萝卜一个坑的教学 太好用了! | Anna Kovalova 桑巴前进走步教学 | 自制英文中字
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YouTube DanceToday 一、脚法 1.准备姿势: 前腿弯曲作主力腿,后腿伸直移动腿 2.收集移动腿,两腿膝盖弯曲,别往下坠 3.移动腿往前伸直掂地 4.重心从后往前转移回归准备姿势 二、细节 1.身高不变。只有往上弹动-归位,没有往下挤压。 (针对脚法) 2.后腿脚掌推动转动,前腿膝盖吸收弯曲,能量守恒。 (针对转移重心) 3.先启动身体,能量传导,再出腿。 (针对出腿掂地) 讲的很细,所以复杂很多,边听边练更有效果哦! 一键三连,祝大家天天开心!
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