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京东 11.11 红包
如何提高基础的运球节奏
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教学实录|运球结合突破训练
真的不太建议大家练习这个动作!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球技巧教学
如何提高运球投篮能力
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
怎样提高运球节奏
【横移技巧】如何在横移时观察防守球员
【技巧教学】脚步切换,使你的进攻更具多样性
学习Skip步,能大大提高你的变向速度和节奏
教学|提高合球投篮的小细节
「运球教学」脚步秩序训练
艾弗森crossover 新手必学过人 超细节教学!#篮球干货 #篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #过人技巧
“努力训练,剩下的交给时间”#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练 #篮球技巧
【个人技巧】变向误导训练
3个日常运球训练!#篮球教学 #实战篮球 #运球训练 #篮球训练 #篮球技巧
球场过人技能包,努力训练,剩下的交给时间!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
提高急停投篮的稳定性
“胯下急停拉回后的三种衔接过人动作,快加入技能包”#篮球教学 #篮球干货 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练
“学会这招还有你过不掉的对手吗?”#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
学会运用脚步让你的突破更加轻松!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
启动第一步快如闪电的秘诀——1个练习+一个技巧(挖步)
推球转身,丝滑又帅气,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
适合野球场的五个背身单打脚步,非常实用。
后卫必备|如何更好应对贴身防守
清华附中球员训练实录
「教学实录」掉球后如何控制球
提高投篮的多样性
如何提高急停能力
转身过人大全!
背运拉回变向过人,这招丝滑又美式,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
【突破节奏】怎样改变突破的速度
一步上篮:一种非常规但很实用的上篮脚步
如何改善胯下突破掉球
如何练就更稳定的急停跳投
坠步的两种进攻变化
如何提高急停能力
「篮球教学」提高持球进攻多样性
每天坚持跟着练,一个月后你会回来感谢我的!#篮球教学 #实战篮球 #运球节奏 #运球训练 #篮球干货
【挖步】挖步要怎么练的更好
无敌了,这个基本功?!!
【急停脚步】同侧步急停怎么练