Day159 虽然踩得还很僵硬，但是迈出第一步了，和这个超乱节奏的发球机斗智斗勇…坚持，一定可以学会找节奏的
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Day144 全力 and 盯球
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Day54 所谓天赋碾压，菜鸡选手不禁落泪
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Day148 都给我补回来，耽误我少练多少球全部给我补完
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Day160 已经逐渐开始学会单脚打击，还没踩，球就来了哈哈哈哈哈
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Day137 开始练一些快速倒手，希望有用
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Day65 发球机“变速球”给我搞崩溃了
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Day173 练点不花体力的
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Day80 中击的节奏好难踩喔
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【棒垒球】地滚球加练终于让接球节奏有改善了～
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Day157 逐渐开始不会挥轻棒了
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Day78 破破烂烂的打击（节奏不好，脚后跟来凑！
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【棒垒球】核心力量太薄弱了，下阶段目标又有了
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Day142 一遍遍巩固肌肉记忆ing
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Day106 太冷冷冷冷冷了，僵硬式打棒
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Day1 记录日常棒垒训练
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【棒垒球】四个月，可以改变什么呢？
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【棒垒球】蹭男队训练，越菜越刚，现在膝盖两个大
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Day43 下雨天，想好好锻炼啊
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Day209
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Day117 自己传球一小时(3)，从头再改
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Day84 第四次挥重棒，上重量
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Day110 恢复锻炼，改改动作，多想节奏
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Day75 四舍五入等于空挥亿次
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Day129 左打转顺了，右投下肢完全使不上劲，这也太难了
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【棒垒球】春训也太太太开心了～一年更比一年强！
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Day146 居然痛击我！小本本全部记下来
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Day97 双双无力，完全不在状态的两个人磨叽了一晚上
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Day66 练就行了，重复，一直到有自己的想法为止
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Day26 这周一直下雨，到处都地滑
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Day69 练球挥毛巾，服务员竟对我说“那边有烘干机”
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Day91 再体会下投球手臂
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【棒垒球】讨厌内角球的最高境界——当坏球，看不见看不见看不见
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Day71 联赛一阶段结束，每日快乐源泉没了呀！
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Day101 最近在实施“制霸小区”计划～
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Day90 中秋打球效率贼高
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Day37 妈耶，鞋再寄不到脚趾头要磨出来了
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【棒垒球】第二次比赛投球，越来越好，打击再努力
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Day135 又觉得发力点不对了，这就是匀速派选手的痛吧……
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Day172 已经体会到伸踏的微妙改变了
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Day67 打击投球敏捷，慢慢来～