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京东 11.11 红包
选择前扑?还是让位?房教练教你,前中后三区域找点拉球!
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闫安直播间都说方博闯祸了 发生了什么
房教练教你先进的握板方式!正反手均衡!
不要用手压弧线!撞击摩擦融为一体!方博教你调弧线
一搓就半高?陈浩教练教你搓不转球!加旋转!值得收藏!
对手劈长!你是选择拉!还是搓回去?房教练教你如何选择!
教你用肚子瞄球!又稳有准!值得收藏!
接侧上旋其实很简单!方博教侧上旋的几种接法,值得收藏!
越低越好拉!方博高阶技术!超低空拉球
速度99能防吗?方博:丹羽孝希来了也没用!
千万不要翻手腕!陈浩教练教你反手拉下旋球!
从身体里面引拍,才有质量!方博教小队员反手框架
拉球没质量?两个方法教你找球!加质量!值得收藏!
马上还原竟然是错的!房教练教你预判后再引拍,原来如此!
会了这个,阿鲁纳就败了!陈浩教练教你制造弧线!
教你拉下旋的板型!该如何调整?值得收藏!
怎样发才能又飘又顶?夫哥教你发侧旋!值得收藏!
千万不是剁!而是送球!房教练教你反手搓侧旋
陈浩教练教你接发球技术!正手劈长!真好用!
原来搓球这么简单!陈浩教练教你短平快搓球!值得收藏!
反手半出台怎么拉?陈浩教练来教你!
总被长球顶到?接发球手忙脚乱?房教练教你小垫步!太重要了!
超哥太牛了!不转球可以没有声音?还附带表情迷惑?乒乓太快乐!
房教练教你勾手发球!抖手腕的感觉!太好用了!
恍然大悟!千万不要用大臂发力!房子正手拉球教学
30万一场比赛很正常,方博和球友聊天
房子教你蓄力等点!反手拧拉先练摩擦!
侧上旋怎么接?陈浩教练来教你,学会压弧线!
李良夫教你稳防加转弧旋球!值得收藏!
教你急长拱上旋!迷惑不转上旋!太实用了!练起来吧!
到底该拉球什么部位?很多球友竟然都打错!更新认知,值得收藏!
高手预判结果!业余只盯过程!意识提高才能涨球!
方博用慢动作回放,教你反手拧拉!出手瞬间下压!
教你急长下旋球!是挤和铲出去的!值得收藏!
恍然大悟!正手拉球不是向后引拍,而是向身体里引拍,全世爆教学
很有威胁!陈浩教练教你急下旋战术!值得收藏!
离白线非常近!兰曦教练教你判断球的长短!
为什么不敢压拍拉球?因为发力不够集中!值得收藏!
搓过来的球越高反而越短!房教练教你怎样合住下旋球!值得收藏!
房教练教你像马龙一样,主动搓球!
太牛了!丰哥教你用一种板型拉上旋下旋以及防守!值得收藏!