大山里的传统技艺：泥龍液！
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古法熬制鱼子油！
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大山里的瓜水银耳粥！#丝瓜水
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山里九俗：鱼骨九！
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内金煎蛋，记得小时候不爱吃饭，妈妈常做内金蛋来吃！
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蜂蜜泡花生壳，是一道茶俗，香而回甘！
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今天去摘枇杷在地里面采野生龙葵菜回家煮吃还摘野生番石榴回家炒了老酸菜炒肉
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妈妈说：这是浑水蒸溜法”简单中蕴藏着智慧！
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花椒、桂圆、艾绒、蜜蜂，这老一辈人流下来的搭配！#花椒桂圆贴#记录农村生活
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大山里的奢侈”制作鲤鱼露！
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分享传统：南瓜大家都吃过，南瓜藤水却很少人知道！
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妈妈教大家做苍耳油！#苍耳油
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分享传统猪油叶子膏！
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传统技艺：制作目光露贴！
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分享丝瓜茶水”简单中蕴藏着智慧！
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红糖很多人都很熟悉，而姜红糖却懂得人才知道，妈妈采用手工熬制姜红糖，这项这手艺是老一辈的流传，现在却被很多人说不卫生！
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老旱瓜子粉，也被称之为钙粉，现在却常常被人忽视！
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三伏地气艾草水！
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很多人以为仙人掌只是用来观赏的，却不知道摇身一变”成了一道传统食谱！#传统美食
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妈妈分享古法制作桑叶双瓜茶！#双瓜茶
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这是我小时候太奶奶教我的老智慧，艾草配生姜加老陈醋！
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妈妈分享入秋：紫苏生姜饮！
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质朴单纯的老挝女孩大山里挑水
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藠头：这种古老蔬菜你了解吗
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大山深处发现一窝金环虎头蜂、见面就是搞、哈哈大货大货、舒服！
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丑甜，越丑越甜
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分享汤谱，妈妈说老一辈都叫它元气汤！
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少数民族非遗酸汤！
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转世成为一只东北虎，每天都在大山刨人参吃。
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原来“松树皮、辣椒根等植物、也可以采来泡脚，很多东西逐渐被遗忘，却停留在了智者的心中。
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制作老一辈都熟悉的猪油膏！
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妈妈分享”吃了多年的醋泡花生方法！#醋泡花生
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老家农村生活真的很平淡 普通 又让人上瘾
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桑叶在古书籍中被称为“圣叶”，桑叶炒米茶流传至今！#桑叶#记录农村生活 #新农人
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你明明是世间仅存的仙帝境强者，却偏要装作一个凡人苟在大山里生活百年，赶路从不御剑......
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传统美食之苦瓜粥，很多人不喜欢苦味，但老妈却格外喜欢！
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没想到！农村常见的枫树叶，也能变成一道好吃的美食！
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记得儿时跟着家人进山劳作，妈妈总会煮一壶枣气茶携带进山，也是我家常喝茶之一！
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这下走出大山了
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湖北一户人家独占大山50多年，环境如世外桃源，如今500万都不卖
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【完结文】暑假兼职，我悍然进入西湘大山中，成为一名赶尸人，摇招魂铃，敲开道锣，行走阴阳，鬼神皆避！