立夏后最易心不足、脾有湿、肾气亏，抓住冬病夏治“黄金期”
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气虚、血虚、阴虚、阳虚，你是哪一种？医生一次给你讲明白
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气虚、血虚、阴虚、阳虚，教你1分钟分辨，一举摆平4大虚。
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肝阴虚眼不好，心阴虚睡不好，肾阴虚功能不好，一招帮你补全身！
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阳虚欲少，阴虚欲强，肾气虚尿频，中医教你看舌苔补肾，补到正地方。
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25小姑娘，喜欢乱想，想入非非不爱惜自己的身体，神仙都难救！
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身体一补就上火，一清热就怕寒，该怎么调？医生告诉你答案
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教你一招，心脏一天比一天好
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手上的养肝穴，没事揉一揉，不花一分钱
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舌边有齿痕就是湿气重？错错错！还有可能是这4种情况
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补肾按照这个顺序，气血阴阳都补上了
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怕冷是元阳不足，怕风是卫阳不足！教你一招，益气固表，补足阳气
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脑供不足，学会通天柱，每天10次，脑供足，记忆好
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阳气不足就是病，阳气只能养不能补，这4种伤阳行为千万要远离
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分享5个补阳超猛的中成药，补一身阳气，扫骨缝寒湿，化一身痰湿
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舌苔白厚腻，口苦口干，手脚冰凉，肝郁化火+痰湿重+肾阳虚！
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为什么中医说肝不好治胆，肺不好治大肠、心不好治小肠？
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湿气重不重？先来给你的湿气打个分，再教你祛湿中成药怎么选
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瘀血越重，病越多！3招帮你打开排瘀“开关”，淤堵一除全身轻松
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今年是大寒湿的一年，寒湿一盛、血管就堵，小心脑梗心梗找上门
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脾虚归脾丸，参苓白术丸、二陈丸怎么选？看看舌头就知道
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好心脏都是睡出来的，怎么睡能够让心脏舒服
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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视力从模糊到清晰，我只用了4味药，补足肝血视力自然就提升了
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阳虚用金匮肾气丸上火？分清温阳、补阳、通阳，正确参考中成药
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为什么中医让你“三更莫贪色，半夜不贪食”？
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每天握拳1分钟，肝脏轻松一整天，在家就能做
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百病不离肝！头痛在肝，胃炎在肝，便秘也在肝！
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倪海厦：提个醒，这个一旦凸起，“阳气”已大虚
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两味简单的中药，帮你轻松去除全身的湿气
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治好了名医都没治好的肝郁问题，我才明白肝郁要打通这两处
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人生本无病，瘀堵多了也就有了病，这几个穴位常按，帮你排净瘀堵
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