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大回环从无到有需要多久?(第一期)
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这里说明一下在2022年12月1日练习开始之前,以前有练过最多打两圈,但是打得特别低,属于是错误的练法。后面是报了明特老师的私教线上大回环课程就又重新开始,这里特别感谢明特老师指点!
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练完左肩的伤又加重了……
有时候想 活在动漫里挺好的
20秒教会你简单实用的godown 学会了对托马斯有帮助!
Bboy的好处是一只手也能练舞
如何有效突破托马斯接圈
只有灯光棒就能拍出赛博朋克风的街舞?
简单实用的空中招式教学!
有手就行的倒立教学
日落尤其温柔 人间皆是浪漫
这些是大多数Bboy最容易忽略掉的基本功!
不是有希望才坚持 而是坚持才有希望
百分之九十的Bboy练习折腰都会忽略的细节!
感觉这套动作就很带劲
又到了离开家乡的时候了
秋意浓
就算只会一圈托马斯也能用?!
其实练会风车并没有想象中那么难!
跳舞时候好几次差点掉进这小勾里
每次练a飞接圈左肩就疼 三个月还没好……
想要腰好!就得多练吊腰
第一次尝试给自己剪辑街舞视频
移动的地板套路来咯
你独自练舞时候是否总觉得很枯燥无味?
分享简单的地板动作接freeze小套路
分享七种左右freeze训练 你都会几种?
左手耐克vs右手耐克
好久没有一个人在户外练习了
只要掌握一个动作就能轻松学会无手风车?!
给分享个简单帅气的地板套路
简单帅气的套路教学
简单三步教会你倒立起势
考验你手臂关节力量的freeze教学
一边赏花一边跳舞
地板套路分享
来个人体烟花提前祝大家新年快乐
你可以假装努力 但结局不会陪你演戏
春天就是赏花的季节
你曾经的梦想是什么?
揭秘!身为街舞老师的我休息天都干嘛?
起势下风车教学他来了