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如何有效突破托马斯接圈
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就算只会一圈托马斯也能用?!
让你少走弯路的单手跳教学
软开度 拉伸 一字马-7
简单易懂的双手跳教学
移动的地板套路来咯
大回环从无到有需要多久?(第一期)
托马斯成长记,高登卡在山上的片段还原(第二版)
简单帅气的单手吊腰教学
软开度 拉伸 一字马 练习
百分之九十的Bboy练习折腰都会忽略的细节!
上次左肩练伤养了一年 一个月前又是左肩练伤 但这次不打算惯着它
起势下风车教学他来了
居然会漂移的360变化教学!?
体能跟不上的时候就打托马斯
日落尤其温柔 人间皆是浪漫
中老年人的康复训练
练完左肩的伤又加重了……
简单实用的空中招式教学!
每个身体部位都有它自己的想法
基础toprock变化练习分享
学会这个基本功对你会有很大帮助
实用的双/单手飞机跳教学 友情提示:1分02秒把音量调小!!!
20秒教会你简单实用的godown 学会了对托马斯有帮助!
托马斯与他的朋友们的日文介绍
学会360只要掌握两个技巧
当你摔倒在地学会这招完美解决尴尬!
分享两种简单帅气footwork接风车!
今天给大家分享toprock小舞段 齐舞或者教课都很实用
视频更新预告:托马斯和他的朋友们
跳舞时候好几次差点掉进这小勾里
地板套路分享
该好好练练你的腰了
有时候想 活在动漫里挺好的
用Bboy方式打开上海三件套
分享四种链接耐克小套路
这个教堂氛围感拉满
小伶玩具 【悦儿】悦儿开箱托马斯出奇箱!
两个后起肘定套路分享 喜欢可以拿去
不跳街舞也能练的实用招式!
Bboy的好处是一只手也能练舞