自我肌筋膜松解技术之导致落枕与脖子僵硬的肌肉，肩胛提肌
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落枕是什么体验
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肩胛提肌松解方式
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昨晚睡觉把脖子睡落枕了，找我师父给我推拿按摩一下，按完好多了
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颈肩痛（落枕）必须处理的肩胛提肌！
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落枕——中医实用缓解办法
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