京东 11.11 红包
生活化减肥｜第77天｜馄饨煮一切+树枝一样牛肉干+好吃的红枣糕
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生活化减肥｜第75天｜3公里的活动｜食材很少的火锅+3个人的麻将
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生活化减肥｜第56天｜跑完步下午上班都有精神了。
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女生在工地吃啥子｜早上馒头+中午面条+早上蒸南瓜、蛋炒饭
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提 神 30 秒！重制版
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VLOG｜小基数一天吃什么ʕ •ᴥ•ʔ｜黑芝麻坚果面包～青椒肉丝拌面～馄饨
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生活化减肥｜第74天｜落叶是秋天的信使，我是工地的一块砖！！！
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生活化减肥｜第60天｜开始进入秋天~好喜欢好喜欢秋天的太阳～
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生活化减肥｜第55天｜家属院躺吃六天，上班以后感觉浑身充满了干劲，感觉自己有使不完的牛劲
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生活化减肥｜第70天｜一天的美好都在晚上的饭｜红糖馒头不好吃｜贝果不好吃
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生活化减肥｜第65天｜晚上逛了菜市场，囤了一些粮食…能让自己吃好几天了
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一人食🥢越吃越瘦的減脂餐|一日三餐
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肘，跟我进屋
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生活化减肥｜第64天｜已瘦8.4斤｜晚上煮了一大锅香香的螺蛳粉呀！足足有3晚，这一天快饿死我了。
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VLOG｜小基数一天吃什么ʕ •ᴥ•ʔ｜馒头汉堡～辣翅～双层鳕鱼堡
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小基数减肥｜果然青菜才是最好吃的东西
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VLOG｜小基数一天吃什么ʕ •ᴥ•ʔ｜玉米排骨汤～板烧～青青糯山
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已瘦8.2斤｜晚上进行了一个秘密的户外活动。
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生活化减肥｜第66天｜当迎宾，差点让市委书记碰到门头……
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家属院6日游｜DAY 3｜吃火锅太美了，但是两个人吃的好少。
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堵车的4小时我们是这样度过的
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生活化减肥｜第62天｜测试一下小猫知不道自己叫什么名字！！！！
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生活化简单｜第58天｜吃了2天的红薯了，自己家种的红薯健康但难吃。
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已瘦7.6斤｜适合上班族的无痛减肥思路
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杉杉居家做饭初体验之第二道菜，芹菜炒香干。
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生活化减肥｜第59天｜30斤水泥！！！驼到实验室。
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《我月薪5000，存到20万》的那四年（一）
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怎么不点熟成柜？那样就有几十块牛排了
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生活化减肥｜第67天｜灰灰的这个生活质量简直太棒了！！！让人十分羡慕呀。
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小基数减肥｜我的头发！！！到处都是，就是不在头上╥﹏╥
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VLOG｜小基数一天吃什么ʕ •ᴥ•ʔ｜洋葱孜然牛肉～鸡排多笋卷
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生活化减肥｜第72天｜吃桃子“扫雷”，你敢信？｜撸猫逗狗+土了吧唧的自己🤣
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已瘦8.4斤｜看看在工地上今天天都吃了些什么吧～
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小基数减肥｜生活化主打吃吃吃
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【奇奇怪怪的红白战】美咲老师VS葵老师
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我很好拌饭｜这配方绝了啊！巨香巨下饭！太适合懒人了~配方来自@安秋金
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减肥就是从痛苦到快乐的一个过程
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VLOG｜小基数一天吃什么ʕ •ᴥ•ʔ｜海带鱼丸汤～香肠蛋炒饭～青青糯山
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已瘦7.6斤｜生活化减肥就是想吃就吃，不想吃就不吃（￣～￣;）