4分钟TABATA拳击空击训练！全身燃脂组合
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七天见效拳击空击燃脂训练
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属于拳击人的舞蹈（步伐身体协调性训练）
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4分钟8个动作TABATA暴汗燃脂训练，打沙袋组合
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空击十拳组合
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4分钟TABATA全身燃脂空击训练，训练节奏根据自身能力进行，可别跟着音乐太嗨上头，容易低血糖了
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空击艺术感很强
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每天4分钟养生空击组合#空击
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不同国家的拳击风格
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一套有灵魂的空击得练几天
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空击训练
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拳击沙袋组合，高强度燃脂训练#打沙袋
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打拳需要训练计划吗？#打沙袋 #每天一套不重样空击
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面向实战的空击组合设计（一）
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坤拳圣子vs 苗疆圣女
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180捆绑训练｜健身日记｜每日腹肌
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中近距离的勾摆拳，上下组合#自由搏击 #拳击 #干货教学
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拳击空击基础训练
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0基础学习格斗，~摆拳与组合
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空击基本功哦
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抽象圣体巅峰争霸赛 9.28不见不散
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空击有氧燃脂组合拳训练
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我似乎找到了空击的感觉(◦˙▽˙◦)
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大佬出场，排面这一块还是有的
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空击组合拳
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打沙袋组合十一
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拳击张力
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砰砰砰砰砰的我来了
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九块九的空击基本功
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基础步伐，协调性训练。
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每天一招，这招练的赔的不轻啊！到最后#零基础学格斗 #一套动作行云流水 #拳击与格斗
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约书亚被ko后富里感觉天都塌了
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约书亚被残暴KO，彻底陨落……
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空击协调性
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空击基本功
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6组空击燃脂训练
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最有威力的空击组合拳
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缠手带记住三点，你就学会了
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充满不甘、愤怒与决心的空击
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泰森招牌动作大摆拳
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张志磊：“杜布瓦，好兄弟我为你感到开心，但如果你想跟我碰一碰的话…”