一个动作让血管变干净，血管脆、静脉曲张、上年龄防血栓、快学它
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腹部突出，胃大，肚子大，一个动作坚持一周，没效果我来你家教你
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脚上一个动作，专管“静脉曲张”！每天5分钟改善静脉，预防血栓
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北京医院的“血管操”火了！每天1次，增强血管弹性、预防血栓
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90岁的年龄，60岁的交谈力50岁的眼？1个独特“搓法”学会很受用
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一个动作打开全身经络！精力差乏累、腰酸背痛，快学会它
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血管洗个澡，健康乐到老！每天10分钟，血管有弹性，还能预防三高
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