京东 11.11 红包
[攀岩] 奇迹之感官方预告片
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【攀岩】李美妮W3 - 2024 贵阳 - U16 抱石决赛
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【徒手攀岩 】高燃混剪，这才是上山的神！
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看懂攀岩·贵阳| 中国“10后”，抱石世界冠军！
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身高不够，技术来凑，只要能完攀，各种姿势都不在话下
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试了试全国希望之星攀岩比赛华中赛区的U11男子难度决赛的线，好难啊！争取再磕磕，爬进仰角!加油啊啊啊啊啊
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抱石训练：和Erin McNeice一起爬V8
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自打长肥了十斤后，V1/2的抱石，稍稍需要发力的动作都不敢做!总算是减了5斤，今天表现恢复些了！总结一下，平板支撑有点用的，继续加油啊！
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红线记录之5.12a鲜衣怒马 枣庄夹谷山｜秋高气爽的日子捏了这只软柿子
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被逼着爬平衡线，恐慌到汗流浃背，腿子抖，胳膊锁，脚不敢踩，表情都控制不好
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摸摸比赛线｜闪攀三周年
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体育旅游融合展现新高度！
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[攀岩|抱石] 回顾 - 所有女子抱石项目 | 2024 年德国杯伍珀塔尔
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豆瓣9.1分，拍这种纪录片就是在玩命！
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平衡线上突然起飞?【Paris 2024 Sport Climbing 女子抱石半决赛B3Janja Garnbret饭拍】
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[攀岩] 我在与奥林匹克级别攀岩者的训练中学到的5堂课 - 托比·罗伯茨 (Toby Roberts)、雅各布·舒伯特 (Jakob Schubert)
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【攀岩】体育新闻 - 李美妮世青赛夺冠（内含可爱妹妹采访）
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2024国际攀联世界青年攀岩锦标赛，在U16女子攀岩难度赛决赛中，首次参赛的中国队小将俞辰萱摘得银牌！
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[攀岩] 我最喜欢的力量耐力练习
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大望路 V5摸一遍
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和janja同框好幸福
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反肩扛不住的原因 竟然是我跪的不对
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@爬墙的豆豆
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[攀岩|抱石] Drew Ruana: Shadow Walker v14
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攀岩记录240901
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好消息！我在Pongo可以爬V4啦~
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[攀岩|抱石] UNCUT：Austin Purdy - Iris (V14/8B+) 首攀
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健身教练玩攀岩
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愉快的尽峰训练ON橙点5.12A攀爬视频借鉴！光鲜的背后都是自己默默的努力付出，没有随随便便的成功！（增强核心柔韧性练习也许每次训练都有不同收获！）
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贵阳旅攀vlog：探馆热岩攀岩馆
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[攀岩|抱石] 每个初学者都需要纠正的5个错误! 攀岩技巧提示
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24.08.13 攀岩日记（1.3倍速配上这个BGM，不自信的试探动作们疯狂卡点，太好笑）
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王一博雪山上吃牛排和手磨咖啡，看起来好香呀
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[攀岩|抱石] 日本的攀岩馆真的那么难吗？
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[攀岩] Climb & Punishment 5.10d - Squamish Trad Climbing
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“听说，他是一直哄你但不会停的那种”【伍鹏】
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[攀岩]【回国】回顾巴黎奥运会 | 英语字幕
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伍鹏好像会飞! 话说, 这次怎么穿着衣服, 怪见外的！
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岩馆失踪人口回归！两周没爬，感觉又变菜了555555
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[攀岩] 布鲁克·拉布图 (Brooke Raboutou) 谈奥运会与世界杯的攀岩比赛