挑战30KG杠铃弯举，禁止焦虑好好训练
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
健身篇｜这样身材很难不爱！
...
挑战80KG深蹲成功，肌肉不会长在软蛋身上。
...
脱变的过程往往都是痛苦的
...
男人要猛就要多练腿
...
大佬们点评一下弯举14岁18kg，看看姿势怎么样有什么问题
...
锤式弯举16kg
...
一周2次练腿，卷死你们。
...
2个月的努力健身换来几秒钟变装不容易
...
抽象弯举20kg--30kg
...
离月入过万的目标又进一步了，加油干。
...
挑战腹肌开瓶盖喝水
...
挑战进省城广州做搬家的一天能赚多少钱？
...
今日搬家收入300多，晚上健身安排胸肌训练。
...
真实痛苦面具臀腿训练冲击pr实录
...
青少年柔韧训练
...
大片单手借力全程39kg但折叠屏
...
一个人做搬家手臂都粗一圈。
...
生活不会一帆风顺，需要我们磨砺前行。
...
练腿日深蹲65公斤又进步5公斤，干就完事了兄弟们。
...
筋骨力训练方法！李小龙块头小，力量大的奥秘找到了
...
练背日，杠铃划船练背嘎嘎酸爽
...
执着的人做事情会越来越好。
...
坐位体前屈体测28
...
4个简单腰部力量训练让你打羽毛球不费腰！
...
一拳超人埼玉训练1000天挑战第831天
...
这单收入400块，麒麟臂就是这样练出来的。
...
表达了作者思乡之情
...
我选择相信自己一定会过得更好
...
初中生借力弯举41kg与全程弯举37kg
...
中学生坐位体前屈记录9
...
【杠铃划船】最详细版动作教学来了！看看这些细节你做对了吗？
...
因为以前太瘦小，经常被欺负 才开始接触健身，想变更加强壮，不被欺负，你们健身是因为减肥，还是像我这样才开始健身吗？
...
杠铃上斜卧推75kg✖️3reps
...
今天19:30背部手臂训练，打造沙漏⏳型身体！
...
记录美好生活。
...
自制测力桌，左手侧压38.2kg，体重70kg。
...
接受自己的普通 然后拼尽全力去与众不同。
...
你在背后议论我，说明我走在你前面。
...
看不清未来时，就要比别人更努力。
...
每天一个小目标赚300块，剩下的时间交给健身。