6.22左推右攻训练
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第一次陪闺女练习左推右攻！
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6.22反手攻球单点
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6.22正手拉打，力量足足的
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6.22反手攻球两点位
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反手攻球节奏练习
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搓完侧身冲训练6.24
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乒乓球训练搓一板冲一板6.24
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6.22搓一板拉一板
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攻防练习
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正反手防守视频，录了看看问题！
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更换教练第五天
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比赛碰到一位削球大姐，练习练习最近苦练的反手拉球
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2022.6.17日训练合集
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难得有一场自己比赛的录像，存起来！
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第九天，虎虎生风了
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更换教练第六天
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更换教练第八天
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送完孩子，练会乒乓，80岁老年球友，超级陪练陪练反手拉球！
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乒乓球正手拉球训练6.24
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第四次
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6.22反手攻球
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更换教练第四天
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陪夫人打球，闺女帮忙录像，别说，都挺出色的，必须记录一下！
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教练来北京，赶紧约了练习起来，偶尔能找到抱团的感觉！
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【anshaolin】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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正手连续拉球，手臂用的太多了，身体用的少，借平台记录一下，继续好好学习。
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正反手切换已有雏形
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陪媳妇练球，陪的比打的好。
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正手动作确实比教练差，还得纠正！
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后面10个的质量堪比成人的速度了！
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十一不出京，逛逛大观园！
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闺女最喜欢的教练回来几天，能带几节课，把闺女给高兴的快起飞了！
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【anshaolin】视频已打包，欢迎围观！
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疫情终于恢复上课了，反手攻球
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6.6日乒乓球训练视频
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十一不出京，逛逛大观园！
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户外乒乓，户外练习建议基本功
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跟比我大的师弟合练
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换教练第十天，正手攻球，反手攻球，反手拉球，正手拉球。
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为乒乓球队伍添砖加瓦，培养一位女球友