倪师讲解——当身体阴阳相抗的时候就会长积块、肿瘤 8000中医自学资料分享
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倪海厦：人瘦青筋粗大，这种人很危险！
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倪海厦:经常熬夜伤身，一招补回！
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倪海厦：一边口服一边洗头，掉发越厉害、白发越多的人越管用！
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倪师讲解——喝茶禁忌
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甲状腺过去叫“瘿瘤”，是身体一个非常重要器官，那你知道具体起什么作用吗？
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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倪师说：最快祛湿方法
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