网球发球 —— "动力链"为发球增加力量
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
网球发球—网球发球中如何获得超凡的力量
...
网球发球——通过2个简单练习提高你的发球技术
...
油管上最好的发球教学视频（二）：旋转发球原理和练习（中文字幕）
...
你知道发球的力量来自哪里吗？
...
两个小练习，提升发球动力链
...
辛纳发球分析（三个简单小技巧）
...
发球动力链时序
...
【网球】发球中的压手腕并不是正面去压去拍
...
油管很火的4.5球员发球课实录（平击、外旋、侧旋）【中文字幕】
...
网球发球内旋动作最透彻教程！让你的发球看起来更高级
...
如何让你的网球上旋发球更转？更重？记住这个核心要点！
...
从头到尾修正击球动力链——力量释放（最终篇）
...
【新手必看】基础发球❻合理蹬腿
...
解析：网球超一流发球选手的秘密动作！
...
网球截击—初学者指南：如何打截击球?
...
网球发球打出力量！3个训练就够了
...
网球发球—挥拍之谜解读
...
【网球】发球如何用上核心力量？搞清这个原理一点也不难
...
网球发球—为什么你需要左右肩跷跷板发球
...
【老莫精讲】搞清发球动力链，才能让你一发致胜！
...
网球发球—“醉酒”发球技巧
...
网球接发球——如何回击对方的快速一发？
...
你真的会盯球吗？四期视频教会你如何盯球！
...
【个人中字】《内肩外旋》技术带来惊人的力量和旋转「RacquetFlex」
...
网球反手—教你打出完美不费力的双反技巧
...
网球发球—内旋动作练习+内旋机理
...
网球接发球——如何回击对手的弱二发
...
大师课堂 / 8分钟发球教学
...
网球发球—纠正你发球的4个常见错误
...
网球反手— 一个更具杀伤力的反手削球技术
...
【网球教程】巨详细的正手动力链讲解
...
浅析“动力链”、“鞭打”、“用身体打球”
...
发球小臂内旋小技巧
...
【网球干货教学】：跟着网球职业大佬UTR13学210的暴力发球
...
练习:投网球发球. 这是最基本也是最重要的网球发球练习. 如何调整动力学链，如何快速解决任何球员的问题，你可以在网球教练的课程上学习.
...
你想提高发球水平嘛？请看下世界顶级教练里克·马奇的一节发球课【自制中字】
...
【网球发球】只需5步！让你的发球爆炸！！！（半熟肉，自制字幕）
...
网球正手—让你学会现代正手的8步教程
...
网球发球—何时打开拍面+内旋练习
...
网球发球—费德勒的发球技术