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京东 11.11 红包
第二周俯卧撑,跪姿俯卧撑150。
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人生如棋,我愿为卒,虽前进缓慢,但要朝着热爱的方向,步步向前。
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来看啊,有一只细狗哎……第三周俯卧撑。
女高中生| 俯卧撑20个
努力和坚持都都值得肯定,五百俯卧撑指日可待!
小马运动打卡第一周
坚持锻炼等于一年多挣17万!
小马运动打卡第二周
以梦为马,不负韶华,高考加油,坚持很苦,但一直坚持的人很酷。
五点起床爬山五小时,初走老鼠岩横切路线
体能测试:做多少个俯卧撑才会大口喘气?(无擦边,纯做)
七月份运动日志。
第三十五次跑步
军训日常:俯卧撑准备
第十六个五公里
四月份运动日志
“南坡”崖壁日常练习
六月份运动日志。
需要更多的耐心等待放假,二选一版
长期坚持俯卧撑,对身体有哪些影响?
骑行奥体中心。
坚持就是胜利!!17个五公里打卡!
自律半年,变化可见,小李小李,再接再厉。
二十七岁,第一次献血。
一个赞骑车1000米,说到做到,请满足我,谢谢!!!
记录第八个五公里!
哇扣哇扣
继续休闲跑五公里
接下来好好训练增肌!
第三十次跑步
公开水域第一次游泳,浅浅记录一下
放假回山东过年前的最后一次五公里。
骑行绍兴柯桥瓜渚湖。
坚持俯卧撑第294天,引体向上15×7=105个,俯卧撑130个,负重深蹲30×5=150个,卷腹50*2=100个
继续记录跑步~第三个五公里!
跪姿俯卧撑做不对,胸没感觉,躺尸哥教你做正确的跪姿俯卧撑#俯卧撑#跪姿俯卧撑#躺尸哥#居家健身教学
早起俯卧撑,昨天吃的很少,今天又瘦了~又是增肌失败的一天
小胖俯卧撑,偶在想地震来了,躲下面肯定很安全,捏腰都不动摇,下盘太稳了,太久辣,
距离上次跑步已经12天了!身体非常不舒服!
距离上次的五公里,已经是25天前的事情了!
零基础平板支撑DAY1,坚持40s,身体控制不住的发抖
不想要的东西果断拒绝,不必勉强自己。继续跑五公里!