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想想挺好笑,但很真实,那么健身的意义是什么呢?
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想想挺好笑,但很真实,那么健身的意义是什么呢?
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“健身是一种生活状态”
“很多人的努力程度 根本用不到拼天赋”
你放假了吗?你有地方练吗?
每天两分钟,就能获得的全身益处
坐姿站姿划车,大重量训练,这得节省好多杠铃片
假片???又要被喷??脸都是演的
当女孩觉得自己很胖时,你就艾特她看这个视频
好兄弟,这是不是你做有氧的样子?
农民VS健身,谁才是最强肌肉?
这就是A类补剂肌酸的效果???
这样的宿舍太幸福了
自然健身,雌了咋办?
200磅的哑铃推肩,是轮子哥就比较合理了
你在健身房训练经历过这种苦恼吗?
女孩们,不要低估自己
200斤重还有8块腹肌,这在现实中得是什么样子?
从57公斤到80公斤
不起波澜的日复一日,终会在某天让人看到坚持的意义
努力训练就一定会有回报
根据现实生活改编,令人羞愧
怎样判断确保做组重量,你学废了吗?
真正的锻炼才能让人变大
突然发现,肱骨前移导致我肩膀正面看起来挺强的,但后面限制了我胸和后束的发展
老哥一个后仰,估计还是有点担心
当你的儿子说出他想健身
你每天一般什么时候去健身房呢?
健身人生病时的超真实感受
健身蜕变,你还要等到什么时候?
花小龙健身房力量数据
腹肌真的这么重要吗
你见过健身房里这些不起眼的脂包肌,却很牛掰的壮汉吗?
你以为的自然健身是这样吗?
当你练完肱二头肌,推开门时。。。#健身
当健身房员工没有穿红色POLO衫
健身6个月vs健身3年
想看看你们两年的变化
伤害性不大侮辱性极强
生长纹是男人的荣耀
健身房还有哪些不成文的规定呢?
只有日积月累的努力 才有厚积薄发的可能