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假如哪天你能扣篮了,去到球场会受到怎么样的待遇
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10岁滞空扣篮
你身边的朋友会扣篮吗?
超框5cm就能扣篮!
打篮球的苏炳添你见过吗?超远三分空心入网!
中式运球VS美式运球
身高1米7vs两米!你选身高还是弹跳?
球场上最难进的球
身高171扣篮要比身高183的多跳23厘米!
柯冉终于被收拾了
排球运动员扣篮
学会用髋|让你暴涨弹跳
球场最不像高手的人
北体女篮扣篮训练
为什么科比的二段式跳投如此轻松?看完这个视频你会对二段式跳投有新的理解。
在球场上什么样的人,稍微练一下就可以扣篮?
那么你属于哪个年代的球员呢?
162扣篮 敢想吗
原来能扣篮后烦恼会那么多的
少一个女同学都扣不进这个球
小后卫该怎么打球?
尝试扣篮两米零五大中锋
怎么悬浮的更“久”
沉淀了半年弹跳一米算是比较轻松了 就是上班了状态起伏太大
168勉扣!有时候努力比天赋管用!!!
“打球最怕这种一抽一抽”
身高162这么扣?!
划走就损失一千元
这样的球馆我可以玩一天
仅用四分钟让中国男篮再等四年的男人
分享了三年扣篮,这次故事的主角终于轮到了我自己!
投篮姿势很丑,但是能进球的球员
猜猜摸到哪能扣篮?我觉得篮板就可以
什么是顶级节奏?看完这个视频你就明白了!
为什么持球比无球跳得高?
三分跳投我忍了,三分拉杆我真忍不了了
从入门到扣篮只需要五步
当学生问我会不会扣篮的时候,我说试试看(矮篮筐,别喷)
什么样的肌肉状态能最大程度提升爆发力?
这是多少人梦寐以求的丝滑打法?
如果你起跳时感觉有力发不出,那你应该要练一下转化了,下面给大家分享一套无器械弹性训练,解决你有力发不上